Jag tyckte att Creamsicle pops var det lamaste av halt när det gällde glassdesserter som barn. Jag menar, vem vill ha frukt i sin glasspop när det var roliga, konstgjorda, jumbo -pop i form av raketer från glassbilen?
Som vuxen är dock den söta apelsinen och vaniljkombinationen en av mina favoriter. Jag gräver det i bakverk, glass och till och med smoothies. Det är också bra för vintern när du längtar efter smaken av färsk frukt men inte har mycket att jobba med.
Att lägga till en enkel tranbärssås till denna smoothie tar den klassiska kombinationen till nästa nivå. Sötheten från apelsinerna och vaniljbalansen balanseras med tranbärets syrliga färskhet, och du kommer att vilja smutta på det hela till våren.
Orange Creamsicle smoothie med tranbärsvirvelrecept
Den klassiska Creamsicle -kombinationen får en vintermakeover med en tranbärsvirvel! Del smoothie, del dessert.
Serverar 2
Förberedelsetid: 5 minuter | Tillagningstid: 10 minuter | Total tid: 15 minuter
Ingredienser:
Till smoothien
- 1/2 fryst banan
- 1/2 dl is
- 1/2 skopa (ca 2 msk) vaniljproteinpulver (valfritt)
- Kött av 2 apelsiner
- 3/4 dl mjölk
- 1 msk honung
- 1 tsk vanilj extrakt
För tranbärsvirvlingen
- 1 dl frysta tranbär
- 1 msk honung
- 1 msk vatten
Vägbeskrivning:
- Lägg i ingredienserna till tranbärsvirvlingen i en liten kastrull, låt sjuda och låt koka i 5 till 7 minuter, rör om ofta tills det tjocknar och tranbären har poppat/mosat. Avsätta.
- Lägg alla ingredienser till smoothien i en mixer och blanda tills den är slät.
- Häll smoothien i glas, släpp tranbärssåsen i glasen och virvla med en sked.
- Garnera eventuellt med ytterligare apelsinskivor och servera.
För massor av bra recept, som vårt Jag sida på Facebook.
Fler smoothie recept
Energisk grön detox smoothie
Choklad-orange smoothie
Avokado och blåbärsvirvlad smoothie
