Det råder ingen tvekan om att inandning av din favorit eteriska olja är en av de trevligaste odiferous upplevelser du kan ha. Eteriska oljor väcker inte bara varma och underbara känslor, dessa kraftfulla växtderivat har många medicinska tillämpningar. Men naturläkemedelsguru och eterisk oljeexpert Angela Atkins säger att även om eteriska oljor kan vara effektiva alternativ till receptfria läkemedel är de inte botemedel. Här är vad Atkins har att säga om fördelarna och begränsningarna med eteriska oljor.
Det råder ingen tvekan om att inandning av din favorit eteriska olja är en av de trevligaste odiferous upplevelser du kan ha. Eteriska oljor väcker inte bara varma och underbara känslor, dessa kraftfulla växtderivat har många medicinska tillämpningar. Men naturläkemedelsguru och eterisk oljeexpert Angela Atkins säger att även om eteriska oljor kan vara effektiva alternativ till receptfria läkemedel, är de inte botemedel. Här är vad Atkins har att säga om fördelarna och begränsningarna med eteriska oljor.
Eteriska oljor är kraftfulla hälsolösningar
Enligt Atkins är eteriska oljor ännu starkare än örter och har en mängd olika användningsområden som kan gynna din hälsa. "De kan göra många saker, är starka och pålitliga, men de är inte svaret på allt och de har begränsningar och varningar som följer med varje typ av olja", tillägger hon.
Aromaterapi
Doppar du någonsin pepparmyntsolja på handleden och tar en nyft för att öka din energi? Är ylang-ylang en av dina go-to dofter för att få dig på ett sexigt humör? Atkins medger att aromaterapi är ett av de vanligaste sätten att eteriska oljor används och att det är effektivt för vissa förhållanden.
Fakta om aromaterapi:
-
t
- aromaterapi är inte ett komplett medicinskt system
- aromaterapi kan inte göras med doftoljor eftersom de inte har några medicinska egenskaper
- aromaterapi är inte ett botemedel mot större sjukdomar eller sjukdomar som cancer eller AIDS
- aromaterapi kan bara hjälpa till att lindra symtomen på sjukdomar som depression och stress.
t
t
t
Eteriska oljor ska användas med försiktighet
Tillsammans med några av varningarna om vad eteriska oljor inte kan göra säger Atkins att många eteriska oljor inte ska användas outspädd på huden eftersom de är så koncentrerade, de kan faktiskt irritera huden, särskilt huden hos spädbarn och barn. Hon tillägger: "Barn har en mycket mjuk, tunn och känslig hud som är extremt känslig för eteriska oljor." Hon rekommenderar också att hålla sig borta från salvia, kryddnejlika, ingefära, kamomill och jasmin om du är gravid eller amning. Vidare varnar hon för att ta eteriska oljor internt, förutom i sällsynta fall, eftersom några av dem kan vara giftiga.
Eteriska oljor bör förstärka din vård
Atkins avslutar med dessa visdomsord: Eteriska oljor är fantastiska naturläkemedel som kan bota många olika sjukdomar och hjälpa till att kväva många biverkningar av olika sjukdomar. Men eteriska oljor är inte botemedel. Eteriska oljor är tänkta att vara ett annat alternativ och fungerar ibland som ersättare till receptfria läkemedel, de är inte avsedda att ersätta saker som mediciner mot allvarliga sjukdomar eller sjukdomar. De är inte heller avsedda att ersätta regelbundna besök hos din läkare.
Fler veganska livsstilstips!
