Mitt kärlek/hatförhållande med solskyddsmedel
Av Liz
4 maj 2010
I helgen var det 80 grader och soligt i Boston. Vi brukar inte se den typen av väder förrän i juli. Jag var ute med mina barn hela helgen: trädgårdsarbete, lek, till och med simning. Jag älskar mina barn. Jag älskar sommaren. Men jag fruktar att applicera solskyddsmedel. Faktum är att första gången min son och jag någonsin kämpade var när jag applicerade solskyddsmedel på hans ansikte. Han var 2 då.
I går, medan jag sladdade hans ansikte med SPF 30, sa han: "Mamma, hatar du solskyddsmedel lika mycket som jag?" Jag svarade: ”Jag hatar att slåss med dig varje gång jag lägger det på dig. Jag hatar hur slemmigt det känns. Jag hatar hur sand och buggar håller sig till det. Jag hatar att få det i ögonen och under naglarna. Jag hatar att lägga pengar på det. Men egentligen älskar jag solskyddsmedel. ”
 "Mamma, hatar du solskyddsmedel lika mycket som jag?"
|
Utan solskyddsmedel kunde jag trots allt inte spendera tid ute. Min bleka, fräknade hud och mina barns hud brann och blåste på mindre än en timme. Lika irriterande som det är att applicera solskyddsmedel flera gånger om dagen, jag är tacksam att det finns.
Tänk på dessa fakta från huden Cancer Fundament:
• Hudcancer är den vanligaste cancerformen i USA. Mer än 3,5 miljoner fall hos två miljoner människor diagnostiseras årligen.
• Varje år finns det fler nya fall av hudcancer än den kombinerade förekomsten av cancer i bröst, prostata, lungor och tjocktarm.
• Var femte amerikan kommer att utveckla hudcancer under en livstid.
• Cirka 90 procent av icke-melanom hudcancer är associerade med exponering för ultraviolett (UV) strålning från solen.
• Cirka 65 procent av melanomfall kan hänföras till ultraviolett (UV) strålning från solen.
Och följ sedan dessa riktlinjer, smörj in dig och njut av det varma vädret:
• Sök skuggan
• Bränn inte.
• Undvik UV -solarier.
• Använd en solskyddsmedel med en SPF på 15 eller högre varje dag.
• Applicera solskyddsmedel 30 minuter innan du går ut. Applicera igen varannan timme.
• Täck över med en brättad hatt och solglasögon med kläder.
Vill du lämna en kommentar till våra bloggare?
Lämna en kommentar nedan.
