Ätstörningar påverkar främst tonåringar och tidiga 20-åringar (även om kvinnor-och män-i alla åldrar kan utveckla störda ätmönster och kroppsbildproblem). Tanya Atteberys bok Fat-Haters Club ger dig inblick i hur det är att vara tonåring som vill gå ner i vikt och leva upp till "tunna är i" -standarder. Oavsett om du är tonåring eller vuxen som lider av en ätstörning eller om du är orolig för att din tonåring kan utveckla en sådan, Atteberys boken kan vara en startpunkt för att främja introspektion och öppna kommunikationslinjer för att närma sig ämnet. Läs vidare för Atteberys inspiration för Fat-Haters Club och hur boken kan vara en värdefull resurs för personer med ätstörningar och deras nära och kära.
Grafiska och ärliga detaljer
Medan det finns böcker i överflöd om ätstörningar och kroppsbild, är det få som börjar med de grafiska och ärliga detaljerna om en binge och rensning från kapitel ett. Men Tanya Attebery’s Fat-Haters Club är inte din genomsnittliga bok om viktkamp. Skrivet ur perspektivet på fyra gymnasieflickor förenade i ett ömsesidigt löfte att kasta kilon,
Fat-Haters Club undviker alla formella standarder som är typiska för dess genre. Med en bok redan under bältet (Tänk om skriven under namnet Tanya Mras), slår Attebery hennes steg med Fat-Haters Club, som slår samman hennes yrkesliv som gymnasievägledare och hennes personliga förflutna som ätstörning. I hopp om att nå kvinnor i alla åldrar skriver Attebery i en stil som är tillgänglig, utan att vara enkel, försiktig, men aldrig predikande och konsekvent realistisk utan att nå chockvärdet. Förutom sitt arbete som rådgivare är Attebery mamma till en, och har utvecklat en webbplats med sin man, Robert, som visar deras passion för att skriva, fotografera och berätta. Leta efter mer från paret på DreamsDontFade.com.Intervju med Tanya Attebery, författare till Fat-Haters Club
Hon vet: Vad inspirerade dig att skriva Fat-Haters Club?
Tanya Attebery: Jag tror i grunden för att jag var överviktig som tonåring och många historier i boken hände mig. Jag ville bara dela upp mig själv i fyra olika personligheter istället för [att bara ha] en. Jag är gymnasievägledare, så jag hanterar mycket självkänsla. Jag var lärare i 12 år, och jag ser det hela tiden - dessa stackars barn strävar efter att vara något de inte behöver vara fysiskt. Förhoppningsvis utvecklas de akademiskt och psykologiskt bättre. Jag gick igenom det och jag ser barn gå igenom det nu. Och media upprätthåller det - även Oprah! Räcker inte hennes framgång? Det är i princip där det kom ifrån. Jag ville skriva det från olika perspektiv - det spelar ingen roll din ras eller storlek - du kan se dig själv i en av barnen. Hon vet: Såg du något saknas i andra böcker på marknaden?
Tanya Attebery: Jag tror att i princip varje bok jag läser där tjejer är överviktiga, det har alltid funnits ett lyckligt slut. Det fanns inga realistiska berättelser. Jag ville ha ett lyckligt slut, och jag hade en för tre av tjejerna. Men för det första ville jag att det skulle vara verkligt. Inte alla tappar all vikt, och inte alla blir perfekta efter. Vissa blir arga, vissa blir framgångsrika, vissa utvecklar ätstörningar - det finns så många sätt att fastna. Jag ville ha ett riktigt slut, och jag hoppas att läsarna kommer att se att det är annorlunda. Hon vet: Vem hoppas du nå med den här boken? Är det specifikt för unga tjejer?
Tanya Attebery: Jag tror att det är för kvinnor i allmänhet. En av mina vänner - hon och hennes dotter läste båda. Och de började prata om självbild. Det öppnade upp en kommunikationslinje mellan en ung person och en vuxen. Den vuxne kan säga: ”Jag gick igenom det. Hur kan jag hjälpa dig att klara det bättre än jag gjorde? ” Vi försöker följa upp det på vår webbplats med [ett forum kallas] "Gå med i klubben" där människor kan prata om sina kamper, ge råd och bara öppna kommunikationen rader. Det kommer att bli ett anslagstavla, och vi arbetar med det just nu. Det kommer troligen att vara uppe i slutet av månaden.
(Notera: avsnittet "Gå med i klubben" är nu tillgängligt och är tillgängligt från huvudsidan för DreamsDontFade.com) Hon vet: Vilket övergripande budskap hoppas du att läsarna tar bort från den här boken?
Tanya Attebery: Ditt liv är vad du gör, inte nödvändigtvis hur du ser ut. Självklart vill du vara frisk. Men samtidigt kommer det du gör och hur människor ser dig att komma igenom oavsett vilken storlek du är. Om du är snäll, om du gör det bra, om du är en god vän, en bra dotter - de här sakerna lyser mer. Hon vet: Finns det planer på att fortsätta skriva om kroppsbild och självkänsla?
Tanya Attebery: Vi arbetar med att skaffa boken om "Gå med i klubben" och kanske få ett tillägg med frågor om hur du löser problem - och det kanske inte handlar om vikt. Det är bara att öppna dörren för "jag känner att jag blir bedömd på grund av min hårfärg" eller "för att jag är en goth flicka ”eller” Jag är inte lika muskulös som alla andra killar. ” Det är en dörr till många andra självbilder frågor. Hon vet: Hur tänker du följa upp Fat-Haters Club?
Tanya Attebery: Just nu håller vi på att skriva en annan typ av bok. Den efter det här handlar om idén om fadern, kallad Han är min pappa. Det är en typ av bok där tjejer pratar om sina pappor, men i slutet av boken inser du att det inte är deras biologiska pappor. Det är tanken att leta efter en mentor. Och bara för att en man inte är din biologiska far betyder det inte att han inte kan älska dig på det sättet. Vi har tittat på tjejer, och nu tittar vi på hur en man kan komma in i en tjejs liv och förändra det. Många tjejer har kanske inte en biologisk pappatyp, men kan hålla fast vid någon annan. Hon vet: Tror du att boken kan användas som en resurs i skolorna?
Tanya Attebery: Ja, faktiskt. Med alla de kampar jag hade och smärtan och tortyren kan vara hård. Så jag ville göra något i livet där jag kunde prata med barn. Jag älskar att umgås med barn och lyssna på deras berättelser. Det är kul att få dem till college och se dem bli framgångsrika. Ätstörningar, kroppsbildsnedvridning och kamp med självkänsla är skrämmande aspekter av att växa upp, men de kan framgångsrikt övervinnas med vägledning, insikt och ansträngning. De Fat-Hater's Club är bara en resurs. Här är några fler som hjälper dig på din resa till friskvård.
Mer om ätstörningar
Den amerikanska kroppsbilden och viktminskningskampen
Ätstörningar och graviditet
Hälsosam kost kan vara hälsofarligt
Ätstörningar: En mamma och dotter släppte in oss
Tunnt inte "in" - möjligen till och med olagligt - för Frankrike
Yoga tar en bit av ätstörningar
Att uppfostra en dotter med hög självkänsla
Ätstörningar: Sanning, verklighet och lögner
