Vi ger dig de dåliga nyheterna först: Dela detaljer om ditt liv sociala media är inte bra för din relation. Men här är de goda nyheterna: Om du inkluderar din partner kan det faktiskt hjälp. Det är vad forskning från en serie om fem studier från Carnegie Mellon University och University of Kansas fann.
De som skriver om sina romantiska relationer på nätet gör vanligtvis mer skada än nytta, enligt den nya tidningen, som publicerades i tidningen PLOS ONE. Forskarna fann emellertid också att ett sätt att balansera ut den konsekvensen är att inkludera dina betydande andra i dina inlägg. Denna studie är den första som undersöker hur olika situationer kan avgöra om en partner ser att deras SO -delning online är positiv eller negativ.
"Tidigare forskning har visat att självupplysning positivt påverkar offline-relationer", säger Dr. Juwon Lee, a postdoktoral forskare vid Carnegie Mellons Dietrich College of Humanities and Social Sciences, sa i en påstående. ”Vi ville undersöka om det förblir så i ett online -sammanhang, där användare kan dela detaljerad information med stor publik - ett fenomen som vanligtvis inte skulle vara möjligt i person."
Undersökningen visade att när en person i förhållandet ofta spills detaljer med stora grupper sociala medier, det har en negativ effekt på deras partners lycka och känslor av intimitet i relation. I slutändan kan de känna sig utanför eller mindre speciella. ”Å andra sidan, när du inkluderar en betydande annan i ditt inlägg, kanske som att bekräfta en relationsstatus online eller lägga upp ett foto tillsammans, fann vi att det motverkar det negativa effekterna av online-avslöjande, öka känslorna av intimitet och tillfredsställelse, säger Omri Gillath, professor i psykologi vid University of Kansas som medförfattare till studien, i en påstående. "Detta validerar förhållandet, och en partner skulle sannolikt se sin betydande andras inlägg som omtänksam och inkluderande."
Till skillnad från romantiska relationer påverkas inte vänskap negativt av att dela personliga detaljer med stora grupper online. "För många av oss är att dela våra känslor och dagliga erfarenheter på sociala medier ett av de viktigaste sätten att hålla kontakten med vänner och familj," sade Lee i ett uttalande. ”På grund av detta kulturella skift från ansikte mot ansikte eller telefonsamtal är det viktigt att vi förstår hur vår användning av denna teknik påverkar våra personliga relationer. Dessutom har annan forskning funnit att människor tjänar på att dela information om sig själva, vilket kan vara anledningen till att människor ägnar sig åt det så mycket. Men det är viktigt att känna till hela bilden och förstå att det ibland kan vara dåligt för dig att dela. ”
