Att inte vara nära dina nära och kära under semestern är ett svårt piller att svälja för någon. Att vara en militär familj och bo långt borta från dina släktingar och samtidigt klara av att ha en utplacerad make kan göra det lätt att hamna i en semesternedgång.
När din make är utplacerad är det viktigt att hålla humöret uppe och hitta sätt att göra semestern till en rolig tid. Detta är ännu viktigare om du har barn eftersom de tenderar att ta sina känslomässiga ledtrådar från dig. Din känslomässiga syn kommer att avgöra miljön i ditt hushåll under semestern.
Här är fem sätt att hantera semesterblues när din make är utplacerad.
Samlas
Tillsammans med dig har många andra militära makar också att göra med utplacerade nära och kära. Ta kontakt med din omgivande grupp av vänner och planera en stor middag. Alla kan ställa in och ta med sig en maträtt medan de samlas för en dag med skratt, gott samtal och god mat.
Gå hem
Jag har fått många militära makar att berätta att de inte åker hem under semestern när deras älskade är utplacerad av skuld. Min man sa alltid till mig att det är så illa att han måste vara borta och utan familj, men det betyder inte att jag borde vara det också. Även om jag inte kan tala om allas personliga situation, hoppas jag att din make skulle uppmuntra dig att vara tillsammans med andra släktingar om pengar och tid tillåter det.
Hjälpa andra
En av de bästa tacksägelser jag någonsin haft var volontärarbete i ett soppkök. Det var en fantastisk känsla att få ta ett leende till andra ansikten även om det bara var några timmar. En bra sak med distribution är att få tid och chans att göra saker som du annars kanske inte tänker på. Om du befinner dig ensam hemma under semestern, gå och försök att göra gott för andra. Det kanske låter lite kumbaya-liknande, men det gör verkligen något för själen. Andra sätt att ge är att adoptera en soldat för semestern genom organisationer som Soldaters änglar och gör det till en bra semester för dem.
Utnyttja inga folkmassor
Jag har alltid tyckt om att gå på bio på Thanksgiving och jul. Det finns bokstavligen inga folkmassor och det är alltid roligt att göra ett flick, speciellt om det innebär att du inte får något att tänka på. En annan bra sak att göra är att äta ute. Bjud in en vän eller en mil-make (och deras barn) att njuta av utflykten med dig.
Håll dig upptagen
Det finns så många roliga semesteraktiviteter du kan göra för att inte bara förbereda ditt hem inför julen utan också göra din älskades semester utomlands minnesvärd. Pinterest har fantastiska Thanksgiving- och julvårdspaketidéer. Till jul bjud in andra militära makar och deras familjer för att skapa semesterhantverk och hålla en hemlig tomte. Militärbaser är kända för att ha trädbelysningsceremonier och besök av tomten. Se till att njuta av festligheterna.
Mer om militära familjer
Militära hemkomster: Det är inte alltid som det du ser på TV
6 sätt att hålla elden brinnande under utplaceringar
Hur man är gift med militären är annorlunda än civilt äktenskap
