Det är sant vad man säger: Dammkaninerna och smutsiga disken kommer inte någonstans. Ta en paus från råttloppet och förplikta dig att vårda de små stunderna med din barn.
Mellan matlistor, sysslor, räkningar och scheman, det är ett mirakel vi mammor kan få kontakt med våra barn i några minuter om dagen. Ibland hjälper ett nytt perspektiv på livets liv och rörelse oss att inse att speciella små stunder kan glida genom våra fingrar. Tillräckligt! Gör det här året du skapa minnen med dina barn varje dag.
Tiden flyger
Det är inte bara ett trött gammalt ordspråk - det är sanningen. Tiden verkar alltid gå snabbare än vi vill, särskilt när det gäller våra barn. Det är ändå ingen anledning att släppa chansen att umgås med dina barn, läsa en bok, göra en upptäckt på gården eller bara se molnen rulla förbi tillsammans.
"Mammor är så upptagna och att göra-listan växer bara för minuterna", säger Maureen Smithe, tvåbarnsmamma och hjärnan bakom
HomemadeMothering.com. "Med så mycket att göra är det lätt att sakna de små stunderna som är så flyktiga men ändå speciella."Vara närvarande
Som mammor är vi vanligtvis ganska nära våra barn geografiskt, men hur "närvarande" är vi från dag till dag? Finner du dig fast i en rutin, bara gå igenom rörelserna? I så fall kan du och dina barn missa att bygga minnen dagligen.
"Att vara närvarande i mina barns liv kommer vanligtvis för mig, men ibland måste jag verkligen anstränga mig för att det ska hända", säger Smithe. "Det är för lätt att bli distraherad, men om tjugo år kommer jag ihåg att jag slutade med den sista tvätten eller att jag läste böcker för mina barn hela eftermiddagen?"
Skaka om
Ibland skakar allt du behöver för att göra det lite mer rutin för att öka din medvetenhet om de speciella stunderna runt omkring dig dagligen. "Om varje dag är samma gamla rutin tenderar jag att ta dessa enkla, speciella ögonblick för givna", medger Smithe. ”Det betyder inte att vi måste göra något dyrt eller långt hemifrån. Om vi normalt går till parken på morgonen, byter jag ibland och besöker barnmuseet, leker i en annan park, stannar på ett kafé för en kopp te. ”
Satsa lite på att göra något roligt och lite annorlunda, så kommer du att bli förvånad över hur levande det minnet kommer att bli för dig.
Välj en aktivitet
Minnen skapas när mammor och barn regelbundet gör något speciellt tillsammans. Det behöver inte vara utarbetat, extravagant eller komplicerat - bara enkelt och meningsfullt. För vissa gör en vanlig "mamma-barn datumkväll" susen. Kanske delar du ett intresse för trädgårdsarbete, njuter av te eller läser en bok.
"För mig är att laga mat i köket en av mina favorit" små stunder "med mina barn, säger Smithe. ”Min dotter står på en pall och min lille son sitter i sin barnstol eller åker i babybjörnen. De är båda så engagerade i processen och är så glada över att hjälpa till. Det är ett enkelt sätt för mig att spendera tid med dem, ta hand om måltidsförberedelser och lära dem några färdigheter. ” Oavsett vilken aktivitet du väljer, gör den speciell och le medan du håller på.
>> Hur skapar du minnen med dina barn? Dela dina speciella stunder i kommentarsfältet.
Mer om kvalitetstid med dina barn
- Aktiviteter för att berika kvalitetstid med dina barn
- Hur man hittar mer familjetid
- Verklig mammas guide: Familjetid
