Om du behöver ett lurigt sätt att få din barn att äta mer frukt, dessa barnvänliga fruktfyllda vegan pitafickor är för dig. Ibland är samma mat som presenteras på nya sätt tillräckligt för att få dina barn att nosh mer hälsosamt. Fylld med mandelsmör och frukt är det i grunden en mer näringsrik version av en PB&J.
Om du behöver ett lurigt sätt att få dina barn att äta mer frukt, är dessa barnvänliga fruktfyllda vegan pitafickor något för dig. Ibland är samma mat som presenteras på nya sätt tillräckligt för att få dina barn att nosh mer hälsosamt. Fylld med mandelsmör och frukt är det i grunden en mer näringsrik version av en PB&J.
Relaterad historia. Martha Stewart har precis delat med en krämig broccoli -curry som du kommer att upprepa i höst
Barnvänliga Fruit Pita Fickor
Gör 4
Ingredienser:
-
t
- 2 pitafickor med fullkorns- eller fullvete
- 8 msk mjukt mandelsmör eller annat nötsmör
- 1 banan, skalad, tunt skivad
- 1 äpple, päron, persika eller nektarin, beroende på årstid, tunt skivat
- 2 msk agave
t
t
t
t
Vägbeskrivning:
-
t
- Skär pitafrundor på mitten för att bilda 4 fickor.
- Slera nötsmör på insidan av varje ficka.
- Fyll på frukt, lätt mosande och ringla över lite agave.
- Servera omedelbart eller värm dem försiktigt i ugnen för en förändring.
t
t
t
Mer barnvänlig vegan recept!
