Jag brukade se min kropp som storlekar som går upp eller ner, viktmängder som tappas, muskler som formas och tonas. Jag såg min kropp efter hur bra klänningarna i min garderob passar eller inte passar och hur täta mina jeans var. Jag såg min kropp som en medelstor framgång eller en stor katastrof.
Mer:Vuxna målarböcker lär mig mindfulness i en hektisk värld
Men sedan visade livet mig att det här var en lögn. Jag uppmärksammade min kropp och hittade helt nya centimeter hud som jag inte ens visste fanns. Jag blev en ny fläkt på baksidan av min nacke, formen på min mun, mina örsnibbar, vågorna på mitt röriga lockiga hår, den specifika platsen för varje klump på min kropp, formen och färgerna på mina naglar utan nagellack, den bruna färgen på mina ögon, de små fötterna jag har i jämförelse med mina höjd, det lilla födelsemärket som jag har på en viss plats, glödet i axelhuden, de blå venerna i mina armar och min kropps exakta höjd.
Mer:Hur förändring av ditt tänkande kan styra dig mot hälsosammare vanor
Jag hittade också osynliga skrivna ord på min hud för varje person jag någonsin har älskat, ord som vid ett tillfälle gjorde ärr och gjorde mig sårig för livet. Nu har dessa ord nästan bleknat med den dagliga förnyelsen av min hud, mognad och erfarenheter. Vad jag dock verkligen är stolt över är att jag kunde se på mig själv som en helhet och hitta vackra ord på varje tum hud från människor som älskar mig villkorslöst.
Jag måste erkänna, jag är förvånad över att inse att många var mina egna ord. Vid en desperat tidpunkt i livet gav jag mig själv vackra ord och mantran som ska användas i framtiden. Som om någon förlorade i havet i ett skeppsbrott som skickade ett SOS -meddelande till en själ som så småningom skulle läsa det - SOS-meddelanden om självkärlek, motståndskraft och validering som förvandlade och gjorde mig modig under flera situationer.
Dessa ord är för närvarande för många, blir större för varje dag som går och förvandlar sig till de starkaste ljusen i alla rum. Jag upptäckte att min kropp för närvarande andas intuition, vibrationer och energi och inte längre är logisk och fixbar, beroendeframkallande. Materialistiskt boende eller ägodelar kommer aldrig att kunna tillfredsställa denna kropp som istället längtar efter intensitet, kreativitet, passion och andliga kopplingar.
Jag upptäckte att jag har längtat hela mitt liv, saknat något eller någon jag inte kunde hitta eller identifiera. När jag konfronterade mitt sanna jag upptäckte jag att jag inte längre är hemlängtad. Jag hittade äntligen mitt perfekta hem i mig. Jag är mitt eget saknade hem.
Mer:12 böcker för varje Instagram-älskare på din jullista
