Många mödrar har en liknande känsla av ensamhet och ensamhet i dessa dagar, med allt liv och rörelse och rörlighet i vårt samhälle. Men den goda nyheten är att det verkligen finns många enkla men effektiva sätt att få kontakt med andra mödrar.
Relaterad historia. Som sjukvårdare och mamma är jag utmattad
- Leta efter mammaklubbar i ditt område. Du kan ta reda på dem i lokala föräldrar/familjetidningar eller genom att fråga förskollärare. Det finns också kataloger på internet för nationella organisationer med lokala kapitel och grupper som MomsClub, Föräldrar utan partner och denna katalog över mammaklubbar i Kalifornien.
- Om det känns bekvämt för dig, försök att engagera dig i ditt barns skola eller förskola.
- Många områden har informella mammagrupper, lekgrupper etc. Du kan ta reda på det genom att fråga runt, eller lägga upp ett flygblad och försöka organisera ditt eget.
- Om du är så benägen är religiösa organisationer ofta sätt att få kontakt med andra föräldrar.
- Fråga din barnläkare om idéer.
- Många områden har en överordnad hotline med samhällsresurser, samt telefonsupport.
- Gå online. Det finns många bra webbplatser med starka grupper av andra mödrar. Kolla in anslagstavlorna här på SheKnows.com.
- Tänk på att få kontakt med släktingar som är mödrar.
Mer om att hitta och få mamma vänner
Hur man får mamma vänner
Det kan vara svårt att få mamma vänner
Varför alla mammor behöver bra mammavänner
