sporter kan lära barnen många värdefulla livslektioner, oavsett om de utmärker sig i en viss sport eller inte. Om ditt barn inte är intresserat av eller inte har tillgång till lagsporter kan han fortfarande lysa helt själv.
Foto: Katie Petersen
Vissa barn är helt enkelt inte lagspelare-inte för att de inte är samarbetsvilliga eller atletiska utan ofta för att de presterar bäst ensam. Lyckligtvis finns det många alternativ för den enskilda idrottaren, varav några vanligtvis inte finns på sportradarn men fortfarande är mycket konkurrenskraftiga.
Fördelarna med sport
Föräldrar runt om i världen lägger stora mängder tid, energi och pengar på sina barns sportkarriärer. Börjar ofta från ung ålder är barn inblandade i en mängd olika sporter, oftast lagsporter som baseball, basket, fotboll, lacrosse, etc. Även om dessa sporter verkligen lär barnen att samarbeta med lagkamrater och arbeta mot ett mål som en grupp, erbjuder individuella sporter sina egna unika fördelar. Barn som deltar i individuella sporter lär sig att vara självberoende, självmotiverade och ansvariga för sina handlingar i djupare grad. Individuella sporter tillåter också ett barn som vanligtvis är inåtvänd eller på den blyga sidan att uttrycka sig genom friidrott, medan lagsporter kan vara skrämmande.
Ensam handling
Foto: Kimberlee Herman
Det finns många individuella sporter att välja mellan. Några av de vanligaste sporterna är friidrott, simning, tennis, längdåkning och cykling. Det finns många skolor, klubbar och rekreationsdistrikt som erbjuder dessa sporter och många av dem har en lagaspekt för dem så att barnen verkligen kan få det bästa av två världar. Till exempel bedöms ett simlopp utifrån individuell prestation men stafettlopp tillåter idrottare att arbeta tillsammans och tennis tillåter barn att spela singlar och/eller dubbel.
Utanför allfarvägen
Bortsett från de vanliga individuella sporterna finns det ett antal mer unika alternativ som triathlon, skytteidrott, ridsportsevenemang och kampsport. Triathlon ökar i popularitet bland de yngre generationerna. Ungdomsmedlemskap i USA Triathlon ökade med över 20 procent mellan 2011 och 2012 och sporten fortsätter att explodera över landet. Skjutsporter inkluderar luftgevärstävlingar, fäll- och skeetskytte och bågskytte (för att nämna några). "Bågskytte handlar om skicklighet, att inte förlita sig på ett lag för att komma vidare", säger Kimberlee, en mamma från Arizona vars dotter, Madison, började bågskytte när hon var 5. ”Madison upplevde stor tillväxt i sin styrka och skicklighet. Det finns en plats för lagsport och hon kommer att gå med i andra sporter nästa år där hon kommer att vara med i ett lag. Vi känner dock att de färdigheter hon lärde sig i bågskytte lade en stark grund. ” Ridningsevenemang har rykte om sig att vara extremt dyra men organisationer gillar 4-H och den American Family Rodeo Association bekämpa den teorin. Kampsport som jiu jitsu och tae kwon ökar inte bara självförtroendet utan ger också en värdefull livsfärdighet i självförsvar.
Läs om hur du kan matcha fritidsaktiviteter till ditt barns personlighet >>
Ta bort
Idrott kan ge fantastiska möjligheter för barn att utveckla fysisk och mental styrka, bygga relationer och lära sig värdefulla lektioner men individuella sporter kan vara lika fördelaktiga. Som en extra bonus kan barn verkligen utnyttja sina personliga intressen och utforska ett brett utbud av aktiviteter.
Mer om barn och sport
Överanvändningsskador i ungdomsidrott
Ska du låta ditt barn sluta sporta?
Ska jag bry mig om att mitt barn är dåligt på sport?
