Att gå till gymmet är ett bra sätt att hålla sig i form - tills ditt upptagna schema minskar dina träningspass eller hindrar dig från att gå alls. Kondition DVD -skivor är ett bekvämt alternativ - allt du behöver göra är att trycka på uppspelningsknappen och svettas. Oavsett om ditt schema för skolan äter i din träningstid eller om du bara vill lägga till variation i din nuvarande träning regim, kommer följande fitness -DVD -skivor att hålla dig i avundsvärd form.
Yoga Anywhere: The New York Sessions
Om yoga är din grej kommer du att älska att göra din nedåtriktade hund med ultrahippa yogi Tara Stiles. Hennes stil innehåller de mest uppfinningsrika yogarutinerna som utförs till rockmusik, inspelade på några av de mest kända orterna i New York. Mest känd som Deepak Chopras yogainstruktör, har Stiles odlat ett stort antal fitness och yogaentusiaster över hela världen som vill bränna kalorier, bli sugna och hitta sin Om i en innovativ sätt. Utnämnd ”The Coolest Yoga Instructor” av
Vanity Fair, Stiles har också presenterats på sidorna i Elle och Kvinnors hälsa magazine, och gör nu sitt varumärke med Strala yoga tillgängligt för alla.Tillgängliga:www.tarastilesdvd.com
Pris: $19.95
