Kvinnan äter hundmat i en månad för att lära människor rätt kost - SheKnows

instagram viewer

Att äta sällskapsdjur i en månad låter som något som någon bara skulle göra om de svälter eller som ett reklamstunt. Ändå gör en kvinna i Washington just det, för att öka medvetenheten om vikten av rätt näring för både människor och deras håriga vänner.

antiinflammatorisk kost är det rätt för
Relaterad historia. Är den antiinflammatoriska kosten för dig? Varför du borde prova och hur du börjar

Djuraffärsägaren Dorothy Hunter åtog sig att äta 30 raka dagar utan annat än doggy chow och kitty kibble som ett sätt att tvinga människor att tänka på kvaliteten och källan till maten de lägger i sin egen kropp och i sina husdjur. kroppar. "Du skulle bli förvånad över hur god hund- och kattmat kan vara när det är gjort rätt", sa hon till Tri-City Herald. "Du är verkligen vad du äter och det är samma sak för dina husdjur."

Hunter väljer sällskapsdjur som hon lagrar noggrant och noterar att hon undviker allt med fyllmedel, bindemedel, animaliska biprodukter eller konserveringsmedel som allt som tillverkats i Kina eller tillverkat med ingredienser från Kina, eftersom landet är känt för sin slappa livsmedelsproduktion. Hon säger att du inte hittar några tomma kalorier i hennes butik.

click fraud protection

Och även om hon inte gör detta som en diet eller livsstil, kan Hunter också passa in i den större bantrenden med "monomåltider" där du bara äter en mat eller en typ av mat åt gången. Det bästa (eller åtminstone mest kända) exemplet är Freelee bananflickan som gjorde vågor för ett par månader sedan när hon lade upp videor av sin kost, inklusive att äta 50 bananer för en måltid och fem kilo potatis för en annan.

Förespråkarna säger att det skonar våra redan överbeskattade system från att behöva bearbeta mer än en typ av mat åt gången. De säger att matsmältningen går jämnare, du har mer energi och att allergener är lättare att upptäcka. Men flera hälso- och sjukvårdsexperter säger att det inte är en trend som människor borde försöka under en längre tid.

"Den här typen av ätmönster är verkligen störd", säger Marci Anderson, en dietist från Cambridge, till Boston.com. "Mono-ätande är en annan modefluga att lägga till i den ständigt växande listan över dieter som i bästa fall är ohållbara och skadliga i värsta fall." Tillägger hon att undernäring inte bara kan bero på en kombination av otillräckliga mängder mat, utan också på ett otillräckligt utbud eller mångfald av mat.

Detta är problemet Hunter säger att hon försöker lyfta fram med sitt jippo. Inte bara säger hon att hon får gott om näringsämnen från sin högkvalitativa kibble men hon planerar inte att göra detta utöver sitt experiment på en månad. "Jag vet att folk tycker att det här är galet, men jag kan inte nog understryka hur viktigt det är att läsa etiketter och se vad som finns i maten du äter - oavsett om det är sällskapsdjur eller mänsklig mat", säger Hunter.

Min pappa skulle ha älskat Hunter. En minnesvärd tacksägelse han ersatte några av kexen på en ostbricka med hund kex som ett skämt. Vi märkte alla att de var krispigare än vanliga kex men tyckte att de smakade ganska bra. Det var inte förrän han visade oss rutan som vi skrämde. Men vi kanske borde ha gått med det.

Mer om näring

Bara för att det är BPA-fritt betyder det inte att det är hälsosamt
Få näringsämnen genom IV: bra eller dåligt?
Det är dags att förbjuda den 100 procent naturliga livsmedelsetiketten