NR får ganska mycket surr för sin anti-åldrande potential. Ska du prova?
Fotokredit: StA-gur Karlsson/iStock/360
Numera verkar det som att alla är på jakt efter en anti-åldring mirakel.
En nyligen studie av Dr David Sinclair, professor i genetik vid Harvard, hävdar att åldrandet teoretiskt kan vändas om man ökar produktionen av ett enzym i celler. Genom att öka produktionen av nikotinamidadenindinukleotid (NAD+) kan det förbättra mitokondriernas antal och prestanda, säger han.
Snabb vetenskapslektion: NAD+ hjälper celler att omvandla bränsle till energi och främjar mitokondriell funktion, som driver dem upp. Mitokondrier hanterar andnings- och energiproduktionsprocesser i celler.
Vad är NR?
Det är där nikotinamidribosid (NR) kommer in. Det är ett kosttillskott som kan öka NAD+ och därmed ge människor fördelar mot åldrande. Det är en förening som naturligt finns i mjölk och det är ett derivat av vitamin B3 eller niacin.
"NR är en potent föregångare - kanske den mest potenta föregångaren - till NAD+ i cellen", säger Frank Jaksch, VD/grundare av ChromaDex, ett företag som nu producerar NR -tillskott.
I sitt experiment med möss visade Sinclair att vävnader hos gamla möss såg ut som hos yngre möss efter att ha tagit NAD+ booster nikotinamidmononukleotid (NMN). Annan forskare fann att NR ökade cellmetabolismen hos möss. Enligt olika påståenden online kan det göra allt från att förhindra en ökning av dåligt kolesterol till att stoppa fria radikaler från att skada celler.
"Resultaten av Dr Sinclairs studie innebär faktiskt att en NAD+ -förstärkare kan uppnå samma fördelar som lågkalori kost eller ökad träning - som båda har visat sig öka nivåerna av NAD+ - utan att behöva göra det heller, säger Jaksch. sa.
Mer testning behövs
Även om Sinclairs studie låter lovande och NR finns på marknaden använde Sinclairs studie NMN, en annan NAD+ -prekursor - inte NR. NMN är ganska dyrt och sannolikt inte ekonomiskt genomförbart för de flesta att ta dagligen.
"Molekylerna kan vara väldigt lika men de har inte testats huvud mot huvud", sa Sinclair om att jämföra NMN med NR.
Jaksch sa att hans företag planerar mänskliga studier inom en snar framtid. Företaget är i slutskedet med att färdigställa designen av den första humana kliniska studien om NIAGEN. Dessutom fortsätter ChromaDex sitt samarbete med universitet och forskningsinstitut med forskningsprogram som är utformade för att validera ytterligare fördelar med NR och företaget har byggt upp en betydande NR -patentportfölj genom att förvärva patenträttigheter från Cornell University, Dartmouth College och Washington University, Jaksch sa.
Enligt andra påståenden, tar resveratrol av forskningsgrad och tillägget Longevinex® gör samma sak.
Senaste nyheterna
Anti-aging yogaställningar: De 5 tibetanska riterna
Passa öl: Nästa stora tränings återhämtningsdryck
Denna övning hjälper dig att bränna 1212 kalorier på en timme
