Det är ingen hemlighet att de flesta kvinnor längtar efter kontakt med andra, något som kan vara svårt att upprätthålla när vi alla jobbar så hårt, skaffar familjer, vårdar äldre föräldrar och så vidare. Medan många av oss pooh-pooh sociala media som slöseri med tid föreslår en ny undersökning kvinnor som använder Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram och liknande webbplatser känns faktiskt mindre påfrestning än de som inte vill ha något att göra med dina hashtags.
![Elsa Hosk vid ankomst för 22: a](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Forskare vid Rutgers University och Pew Research Center har upptäckt att kvinnor som textar, besöker sociala medier ofta och skickar e -post regelbundet 21 procent lägre på ett stresstest än kvinnor som föredrar att avstå från teknikprat.
Detta är extremt goda nyheter för Kim Kardashian, som äntligen har en comeback när berättade selfies är kopplade till narcissist personlighetsstörningar - men det är också fantastiska nyheter för oss som lägger upp en selfie i månaden men vill vara ensamma om det.
Vi får hela tiden höra att våra hektiska liv och vårt okontrollerade beroende av sociala medier kommer att driva oss till en tidig grav. Som det visar sig har vetenskapliga data inte exakt stött kopplingen mellan sociala nätverk och stress.
Forskare har i princip frågat folk om de känner sig stressade när de checkar in på Facebook och sedan bockar av ett ”ja” eller ”nej”. Men den typen av tillfälliga förhör ger oss inte mycket att förklara de olika stressnivåerna som upplevs av människor som har handtag på alla sociala medier som finns jämfört med dem som hellre skulle lämna ett brev till en vän än att "gilla" någon av deras status uppdateringar.
Efter att ha bett 1800 personer att slutföra den upplevda stressskalan, som ställer allmänna frågor om hur mycket stress en person har upplevt den senaste månaden, rapporterade experter fann att det inte finns några bevis för att Facebook och andra webbplatser leder till mer stress, och det finns inte heller någon anledning att tro att antalet "vänner" du har påverkar din stress nivåer.
Men det finns en fångst - är det inte alltid en? Även om vi kanske känner mindre stress för att vi ansluter till andra via sociala medier, är det faktum att några av oss blir ännu fler medveten om andras stress genom sina statusuppdateringar och personliga meddelanden kan få oss att "fånga" deras smittsamma påfrestning.
Med andra ord kan vi inte vinna. Men vi burk lägg upp fler selfies av vår söta frisyr utan att oroa dig för att vi kommer att drabbas av nervösa sammanbrott på grund av det. Så jag antar att det finns det.
Mer om stress och hälsa
Hur man inte dör av att sitta för mycket (GIFS)
Stress gör oss mindre medkännande
Ett bevis på att kvinnor hanterar stress bättre än män