Fitnesstrend: DDP YOGA av brottaren Diamond Dallas Page - SheKnows

instagram viewer

Vem är det till?

DDP YOGA är det perfekta programmet för dem som inte bara vill uppnå sina hälsomål utan också förändra sina liv. Och du behöver inte vara ett yogaproffs för att prova det. I själva verket medger Page lätt att "under de första 42 åren av mitt liv var jag killen som inte skulle fångas död och gjorde yoga." Men nu hans program, som innehåller traditionella yogarörelser, hjälper otaliga människor att gå ner i vikt, öka flexibiliteten och komma in form.

"Den är inriktad på alla som vill bli starkare, smalare och mer flexibel och naturligtvis gå ner i vikt", säger Page of DDP YOGA. "Det är för människor som inte skulle fastna för att göra traditionell yoga eftersom det släpper ut den" andliga mumbojumboen "och börjar direkt. Det fungerar på din kondition, styrka, uthållighet och flexibilitet samtidigt ”, förklarar han. "DDP YOGA är en så komplett träning att du sparar tid och du kan göra det var som helst."

Vad du kan förvänta

Liksom alla träningsprogram, ju mer konsekvent du följer träningen och programguiden, desto bättre blir dina resultat. "DDP YOGA var alltid avsett att läka och stärka min egen kropp, och andra kan förvänta sig att få otrolig kärna, flexibilitet och uthållighet genom att träna konsekvent", säger Page. ”Träningen engagerar ditt sinne såväl som din kropp, så det förbättrar ditt fokus och positiva tänkesätt, och många av DDP YOGAs framgångshistorier visar otrolig viktminskning trots att det aldrig var avsett för det ändamål."

click fraud protection

Sidan noterar att det är oerhört viktigt för framgång att införliva pulsmätaren. Användare kan också ta det till en annan nivå genom att bli ansvariga inför Team DDP YOGA -gemenskapen, liksom sidan själv, på TeamDDPYOGA.com.