Terapeuter och min primärvårdsläkare har ordinerat mig Klonopin för att lindra mina panikattacker. Klonopin är ett varumärke för läkemedlet Clonazepam, som används för att behandla anfall, panikångest och ångest. Det är en kontrollerad substans och kan orsaka paranoida eller självmordstankar och försämra minne, omdöme och koordination. Att kombinera detta läkemedel med andra ämnen, särskilt alkohol, kan bromsa andningen och eventuellt leda till döden. Receptet är för 30 piller med två påfyllningar tillgängliga under de kommande sex månaderna. Instruktioner indikerar att ta det en eller två gånger dagligen, "efter behov", vilket för övrigt är det minst vetenskapliga och mest subjektiva sättet att specificera dosering.
Klonopin är ett farligt och mycket beroendeframkallande läkemedel, mycket reaktiva med andra ämnen och de delar ut det som godis (eller kanske verkar det bara så för mig). Varje år skriver läkare ut
mer än 50 miljoner recept för bensodiazepiner och 15% av amerikanerna har bensoer i sitt medicinskåp enligt American Psychiatric Association. Stevie Nicks har blivit en inofficiell talesperson om farorna med Klonopinberoendeoch erkände att beroendet förstörde hennes liv i åtta år. Hon sa, "Klonopin är mer dödligt än cola."DJ AM var ett annat exempel. Efter att ha kämpat mot extremt missbruk och varit nykter i 11 år överlevde han en traumatisk flygolycka och fick förståeligt ordinerats Klonopin för de PTSD -effekter han upplevde. Att utveckla ett beroende av detta nya läkemedel skickade honom in i en nedåtgående depressionsspiral där han återkom till slut på spricka en sista gång och överdoserade.
Jag försökte inleda ett samtal med min receptbelagda läkemedel (aka "primärvårdsläkare") om mina panikattacker, förklara hur min kamp- eller flygreflex är extremt känslig och det tar väldigt lite att sätta igång den och väldigt mycket för att lugna den ner. Hon log medvetet, drog fram sin receptplatta och sa: ”Vi är i New York, alla är stressade här ute. Kanske behöver du den typ som kan lösas upp på tungan och komma in i ditt system snabbare? ”
Huvudproblemet med läkemedlet är att min inre hypokonder blir paranoid om biverkningarna. Det är en fångst-22. Mitt i en panikattack engagerar jag mig i en pro-kontra-mot-debatt om huruvida den potentiella fördelen med p-piller (som slutar med en panikattack) är värd nackdelarna (missbruk, tillbakadragande). Jag brukar spela en hård boxningstränare och uppmuntrar mig själv att prova en annan hanteringsmetod för panikattacker istället för att sträcka mig efter drogerna. Jag försöker andningstekniker (som också kan vara kontraintuitiva eftersom det får mig att känna mig yr i huvudet, vilket skrämmer mig åt ett annat håll.) Jag försöker rengöra trägolven. Jag gillar inte att ta p -piller. Jag oroar mig inte bara över dess beroendeframkallande egenskaper (missbruk finns i min familj) — Jag är orolig för hur det kommer att få mig att känna imorgon.
Denna tvångsmässiga oro är helt kontraintuitiv för att befria mig från panikattacken och är också motsägelsefull mot mitt försök att leva i nuet. Jag rationaliserar, ”Det här kan få mig att må bättre just nu, men på lång sikt är det inte bra lösning." Sanningen om vetenskapen bakom läkemedlet är att den aldrig har utformats som långsiktig lösning; det är konstruerat för att tas på kort sikt för att hjälpa till att övergå genom en försökande psykologisk tid. I vår hälsovård är det dock lättare för en läkare att skriva ett recept än att spendera år på att varva ner hjärnan (eventuellt utan framgång) genom psykoanalys. Jag har försökt samtalsterapi flera gånger i mitt liv, med olika terapeuter med olika mått av framgång. Min höjdpunkt är att jag måste vara min egen terapeut. Bara jag känner till den ärliga, råa sanningen när den dansar i en tango i mitt sinne, och bara jag kan konfrontera den, förstå den och lära mig att leva harmoniskt med den.
För några veckor sedan sa jag till min man att jag fick min allra senaste panikattack. "Jag ägnar mig inte åt detta nonsens längre!" Jag ropade, arg på mig själv, på min hjärna, på dess skrämmande attacker. Jag har sagt detta några gånger tidigare. Jag hoppas att om jag säger det tillräckligt högt så kommer de små gula pillren som viks in i en servett i min plånbok "för säkerhets skull" att förångas i mitt sinne som en lösning.
