Du kan sträva efter att göra alla till din familj vegan måltider hemma, men när du är i en tidskramp och dina barn behöver mellanmål - nu! - Det är viktigt att ha ett gott utbud av hälsosamma butiker veganska mellanmål på hand. Här är våra fem av våra favorit veganska mellanmålsprodukter.
Du kan sträva efter att göra alla familjens veganska måltider hemma, men när du är i en tidskramp och dina barn behöver snacks - nu! - det är viktigt att ha ett gott utbud av hälsosamma köpta veganska mellanmål till hands. Här är våra fem av våra favorit veganska mellanmålsprodukter.
5 måste prova veganska mellanmålsprodukter
1. Vita Coco 100 procent rent kokosvatten
Glöm sockerfyllda sportdrycker eller vitaminvatten med artificiellt smak för att hålla din familj väl hydrerad. Vita Coco Coconut Water är ett hälsosamt alternativ som är fyllt med C -vitamin, kalium och 15 procent mer elektrolyter än sportdrycker. Den bästa delen? Den består av en ingrediens - rent kokosvatten - och varje portion innehåller bara 45 kalorier.
2. Veggie Pirates Booty
När din familj behöver en gnäll för att tillfredsställa den där mellanmålsattacken, sträck dig efter en påse Veggie Pirates Booty. Detta läckra ekologiska puffade ris- och majssnacks är förstärkt med en fytonäringsblandning av spenat, grönkål och andra grönsaker. Varje portion väger 130 kalorier och bara 120 milligram natrium.
3. NoGo Free Bars
I tre smaskiga smaker - mörk chokladkris, mörk chokladspårblandning och morotskaka - dessa näringsbarer är rika på fibrer, protein och antioxidanter, men ändå fettsnåla och fria från gluten, soja och mejeri. Dessa veganska snackbarer är gjorda på knäckt ris, naturliga sötningsmedel, torkad frukt, nötter och andra naturliga ingredienser och innehåller 150 till 170 kalorier.
4. Stonewalls Jerquee
För snackarna som vill tugga, kommer detta djurbaserade ryckiga alternativ i åtta fantastiska smaker, allt från vild och kryddig till original mild. Tillverkad av soja och en läckande myriad av kryddor, varje portion innehåller cirka 165 kalorier och har över 12 gram protein och minst 3 gram fiber.
5. Stretch Island Fruit Strips
Dessa veganska fruktsnacks är en favorit för barnen och finns i sju smaker och är gjorda av ren frukt och saftkoncentrat. Varje remsa innehåller bara 45 kalorier och kommer i en halv portion frukt. Förvara några av dessa i väskan eller i bilen för att lämna till dina barn när färsk frukt inte är ett färdigt alternativ.
Mer goda veganska snacksidéer!
