A cancer diagnos förändrar livet och även när du är omgiven av ett nätverk av stöd från familj och vänner, du kan kämpa med ensamhet och känsla som om ingen riktigt förstår vad du går genom. Som ett resultat kan det vara frestande att isolera dig från omvärlden och försöka möta dina utmaningar ensam. Detta är en naturlig reaktion och en del av hanteringsprocessen, men att söka stöd och ta emot hjälp från nära och kära kan hjälpa dig att ta dig igenom de svåraste delarna av din resa med cancer.
Även om fysiskt stöd från familj, vänner och kollegor kan vara ovärderligt, här är några anledningar varför du kan tycka att sociala medier är ett bra ställe att söka stöd och dela din resa med andra:
Att knyta kontakter med andra
Du kanske redan ingår i en lokal cancerstödsgrupp och även om de kontakter du gör under dina möten är viktiga, kan det vara bra att skapa fler kontakter under din resa. Oavsett om du går med i en cancerstödsgrupp på Facebook eller bestämmer dig för att dela din resa med cancer, kan du upptäcka att vänner och familj har upplevt några av samma toppar och dalar som du.
Att hitta inspiration
Att dela din historia är kraftfullt, men att höra en annans resa med cancer kan vara lika kraftfullt och inspirerande. Om du kämpar för att hitta motivation och positivitet kan du hitta det i någon annans berättelse om överlevnad. Du kanske kan sätta ditt eget liv och din resa i perspektiv och andra kan inspireras av dig.
Ökande utbildning
Söker hjälp och stöd
Även när du behöver det som mest kan det ofta vara svårt att be om hjälp. Ibland kan sociala medier göra det lättare att be om hjälp eller stöd eftersom du kan skicka ut ett allmänt meddelande snarare än att fråga individer. Oavsett om du vill dela din begäran om ekonomiskt stöd via GoFundMe, dela Meal Train eller uppdatera andra med din CaringBridge -webbplats, är sociala medier en effektiv plattform.
Att öka medvetenheten
Även om sociala medier kan hjälpa dig genom din egen personliga resa med cancer, ökar du också medvetenheten om cancer genom att använda sociala medier. Genom att dela och gilla uppdateringar från cancermedvetenhetsorganisationer utbildar du vänner och familj och kan i slutändan hjälpa till att samla in pengar till cancerforskning genom välgörenhetsdonationer.
