Experter är överens om att en av tre cancerformer kan förebyggas, så måste vi ägna mer uppmärksamhet åt våra livsstilsvanor för att minska risken för cancer? Det är mer än att sluta röka och bära solskyddsmedel, verkar det.
En ny undersökning av över 3000 australier, på uppdrag av Cancer Council NSW, avslöjar att vi är för snabba att skylla cancer på faktorer som vi inte har kontroll över, till exempel föroreningar och stress. Det vi bör vara oroliga för är saker vi kan kontrollera, som alkohol, träning och vikt.
Vi vet alla vilka de största riskerna är, till exempel sol exponering och rökning, men när det gäller mindre väl publicerade risker verkar det som vi skulle kunna göra med en verklighetskontroll.
"Människor associerade övervikt med diabetes och hjärtsjukdomar, men inte med cancer", säger Kathy Chapman, Cancer Council NSW chef för cancerprogram. "De bedömde föroreningar, kemikalier och stress högre än vad vi faktiskt känner till som riskfaktorer, som är överviktiga och [konsumerar] alkohol."
Övervikt ökar risken för cancer med 25 procent och att dricka alkohol med 22 procent. Om du äter bearbetat kött eller inte tränar har du 15 procent större risk att få cancer.
Mer:En amerikansk studie visade att alkohol ökar risken för bröstcancer
Men varken föroreningar, kemikalier i vår mat eller stress - som alla kan orsaka många problem - har en stark bevisad koppling till cancer.
”För människor som utsätts för kemikalier genom sitt arbete skulle det vara en riskfaktor, men mängden vi blir utsatta för genom miljön är inte ett problem när det gäller cancernivåer, säger han Gårdfarihandlare. "Det faktum att två tredjedelar av samhället är överviktiga eller feta, det har en mycket större inverkan på cancerfrekvensen."
Besök Cancer Council Australia för mer information om orsakerna till cancer och hur du kan minska din risk.
Mer om cancer
Tamponger kanske kan upptäcka cancer
Damer, det är dags att #SmearForSmear
2 Kvinnor delar: Bröstcancervarningarna jag ignorerade
