Hitta din fitnessfavorit
Du behöver inte att vi ska berätta att träning minskar stress, minskar risken för hjärtsjukdomar, ökar din energi och ökar din hälsa i allmänhet, men vi kommer att påminna dig ändå. Boka 30 minuter eller mer om dagen för fysiska aktiviteter som yoga, promenader, dans eller löpning. Om gruppsporter är mer din grej, hitta en rekreationsliga eller ring upp dina vänner och starta din egen.
Skriv varje dag
Att skriva i en tidning eller på en blogg kan vara både terapeutiskt och roligt. Blockera minst 15 minuter om dagen för att skriva ner dina tankar, ventilera dina frustrationer eller skriva in hjärtliga anteckningar till dina nära och kära. Har du tips eller noveller att dela med världen? Skapa en webbplats och blogga bort. Du kanske hittar en passion du inte visste att du hade (och till och med tjänar en slant eller två).
Mer:8 roliga utomhusspel för barn att få dem att röra på sig
Ta upp DIY
Ditt namn kanske inte är Joanna Gaines, men det betyder inte att du inte också har det som krävs för att vara en DIY -maven. Gå till en lokal loppis eller sparsamhetsbutik och bli inspirerad. Från att återställa gamla möbler till att göra ett uttalande av antika ramar, det finns oändliga projekt för att stimulera din kreativitet. Dessutom kan du använda detta tillfälle för att lära dina barn värdet av upcycling.
Återställ ett svalt fordon
Om heminredning inte är helt din stil, överväg att ta ett annat slags restaureringsprojekt: att fixa en gammal cykel eller bil. Trött på att nå dina verktyg? Be dina barn att vara dina assistenter. De kommer att älska att hjälpa dig med ett passionprojekt.
Bli ett proffs för organisationen
Ja, även städa runt huset kan vara en hobby - men vi menar inte nödvändigtvis den vanliga sop-/moppnings-/dammrutinen. Gör det bästa av ditt utrymme genom att placera allt på plats. Börja med att titta runt i ditt hus. Finns det områden som du önskar var mindre röriga? Gör en lista över vad du behöver (till exempel snygga organisationslådor) och vad du kan donera (till exempel de gamla T-shirts som har suttit i din garderob i åratal) och kommit med en plan för att göra ditt utrymme både funktionellt och visuellt tilltalande. Om du inte vet var du ska börja, hänvisa till några av våra organisationsguider garderober, kontor och kök.
Strax:Lär dig att sticka
