Hur gammal är din madrass? Hur är det med din matta? Vi har en nedgång i vad som lurar under dina fötter och under ditt sömniga huvud.
Två av de viktigaste och dyraste investeringarna i ditt hem är din matta och din madrass. Men det finns gömda bakterier som lurar på två av de platser du och din familj använder mest.
Om mattor: Vägg-till-vägg groddgårdar
Forskning av Philip Tierno, Jr., Ph. D., New York University Langone Medical Center mikrobiolog, immunolog och författare till Germs hemliga liv, visar att din matta är mycket smutsigare än du tror. Faktum är att den förmodligen har cirka 200 000 bakterier per kvadrattum. Det är ungefär 4 000 gånger större än din toalett, om du skulle hålla koll.
Om madrasser: Sov med fienden
Enligt The Madrass Doctor, en av de mest heliga platserna i ditt hem, en plats där du är mest sårbar, kan bli föremål för invasion av bakterier och virus, varav några har blivit mer aggressiva under de senaste flera årtionden. Vissa är till och med resistenta mot antibiotika.
De otäcka små dammkvalsterna och allergenerna du alltid hör om är tyvärr inte det enda du behöver oroa dig för.
1. Meticillinresistent Staphylococcus aureus -Den här penicillinresistenta superhjälten i bakterievärlden kan springa skenande i din matta och madrass, särskilt om du har några idrottare i huset.
De tar med sig det hem från gymmet eller omklädningsrummet i den otäcka gymväskan som du precis insåg att du aldrig tvättar, tar av sig skor innan du sätter en otäckt smutsbelagd fot på mattan... och spåra vad de än tog med sig hem efter att ha svettats igenom öva. Du går inte bara (barfota) på din matta. Du spelar tv -spel, brottas, tittar på tv och mer. Förhoppningsvis har du inget snitt. MRSA älskar dem. Då är det läggdags.
MRSA kan bäras av friska människor i timmar eller till och med år. Det orsakar röda stötar som blir mer smärtsamma och större med tiden och resulterar i feber och utslag. Det blir bara värre därifrån och kan bli obehandlat, så småningom leda till döden.
2. Campylobacter -Generellt sett är den här den farligaste under vintermånaderna, särskilt när du och de små spårar bakterievänlig fukt på galoscherna. Det orsakar en potentiellt dödlig sjukdom som kallas campylobacteriosis, som kan vara farlig för personer med nedsatt immunförsvar, som små barn eller äldre. Symtomen inkluderar blodig diarré, kramper, buksmärtor och feber.
3. Norovirus - Norovirus, även känt som Norwalk -viruset, orsakar symptom som liknar matförgiftning eller till och med maginfluensan. Det kan överleva i din matta eller i din säng i fyra till sex veckor, och det blir luftburet när människor går eller rullar över det. Om du bor i områden med förekomst av damm, som Texas, New Mexico eller Arizona, är du i ännu större fara.
4. Svampar och mögel - Flera svampar och mögel kan invadera ditt hem, varav några kan orsaka allvarliga allergier och till och med dödsfall. Aspergillus, Rhizopus, Alternaria, Geotrichum och Cladosporium är alla potentiella sängkompisar.
5. Micrococcus - Den här kan vara särskilt otäck för dem med nedsatt immunförsvar. Det kan orsaka allvarliga hudinfektioner, septisk chock, hjärnhinneinflammation (bland annat) och till och med dödsfall.
6. Enterokocker —Den här är faktiskt en normal bakterie som finns i dina tarmar, men vissa arter kan orsaka allvarliga infektioner hos människor. Det kan orsaka urinvägsinfektioner, bakteremi, bakteriell endokardit, divertikulit och meningit, och vissa stammar är resistenta mot behandling.
7. Andra bakterier - Det här är verkligen inte det enda som kan leva i din madrass eller matta, så det är viktigt att vidta rätt åtgärder för att minska deras påverkan.
Lösningen
Dammsug regelbundet, håll mattan torr och rengör den minst en gång per år, helst två gånger. Du kan också täcka områden med hög trafik med tvättbara (eller åtminstone lättare utbytbara) mattor.
Rengör också din madrass regelbundet enligt tillverkarens instruktioner. Du bör också ta en dusch innan du går och lägger dig varje kväll för att minska vad du tar med dig och igen på morgonen för att tvätta bort allt du kan ha plockat upp. Lägg till ett extra lager mellan dig och madrassen med en tvättbar madrass (och rengör den regelbundet). Och köp naturligtvis en ny madrass vart sjunde till tio år, oftare om du har allergier.
Rengör områden som är svåra att nå:
Mer om städning
10 saker du inte rengör så ofta som du borde
Helt naturliga sätt att rengöra ditt kök
Sparar du verkligen pengar på gröna rengöringsprodukter?
