Hur kan du göra världen till en bättre plats? Börja smått. En oväntad gest av vänlighet kan bara starta en kedjereaktion av välvilja.
Foto: Marek Uliasz/iStock/360/Getty Images
Utmaning: betala det framåt
Varför? Att göra en god gärning för en annan kan skapa en ringverkande effekt av vänlighet. Dessutom har övning av slumpmässiga handlingar visat sig öka din lycka.
Våra damer reagerar:
Victoria: Att betala fram det i en mycket privilegierad stad som New York kändes inte rätt när jag började tänka på det. Skulle det vara lyckligt att köpa en kopp kaffe till någon? Säker. Men det är något som de troligen kan göra på egen hand. För att verkligen göra skillnad bestämde jag mig för att titta utanför mina stadsgränser och göra något som jag alltid hade tänkt göra: att sponsra ett barn i nöd. Jag kollade in de högst rankade barnens välgörenhetsorganisationer, vilket ledde mig till Save the Children, och jag är nu sponsor för en tjej som heter Angela i Afrika. Jag ser fram emot att följa hennes framsteg och se hur programmet kan göra även den minsta förändring i hennes liv.
Erin:En solig dag förra veckan, smörgås killen som jag köper lunch från flera dagar i veckan kompenserade min måltid. Hur många gånger får du en gratis lunch helt ut ur det blå? Det gjorde min dag och jag sa till mig själv att jag skulle behöva förmedla den typen av god gärning i mitt försök att betala tillbaka universum. Tja, min mamma har bett mig om Donna Tartts Guldfinken (nyligen vinnaren av Pulitzerpriset - hollah) så jag köpte ett exemplar till henne idag och fick det inslaget fint. Om det någonsin var någon du borde betala fram till är din mamma förmodligen en bra insats.
Kristen: Jag tror på att ge andra kvinnor makt och fick mycket hjälp när jag började min karriär. Jag känner mig så tacksam för dem som gav mig en chans att prova något jag alltid drömt om.
Den här veckan hjälpte jag vår produktionsassistent på Fox Sports (en före detta Syracuse softball-standout) att nå sitt drömjobb: värd i spelet för Miami Marlins. Jag rådde henne, höll henne pepptal och uppmuntrade henne att ha en röst och att inte vara rädd för att misslyckas. Det här är viktiga lärdomar jag lärt mig, och jag var glad att kunna betala det och vara en liten del av hennes framgång.
Tracy: Det var en trist och orolig dag. Jag packade in mina barn som inte sovade i skåpbilen. Det var veckan innan jag skulle återgå till jobbet efter att ha skaffat barn. Vi behövde komma ut ur huset, och jag behövde hämta. Vi begav oss till Starbucks drive-through. När jag väl betalat för min grande soy chai bestämde jag mig för att betala drinken för personen bakom mig. Jag trodde att hon också kunde använda en pick-up. När jag körde iväg fick jag en glimt av det stora flinet i hennes ansikte. Min största förhoppning är att detta startade en kedjereaktion där människor fortsatte att lyfta varandra med vänlighet.
Vår Everyday Inspiration -serie vill inspirera dig med små sätt att förbättra ditt liv. Vi har bett 20 kvinnor ta sig an en mängd små utmaningar och dela med sig av sina resultat. Se alla våra utmaningar till vardagsinspiration här, och träffa kvinnorna här.
