Hur känner du dig efter att ha levt genom ett bilvrak?
Min gissning är, baserat på mina egna erfarenheter, att du känner dig lite orolig, nervös och rädd när du återvänder till körningen. Men vad skulle hända med dina känslor om du genomlevde ett bilvrak en gång i veckan i flera år? Hur skulle du känna då? Tänk efter en stund. Den slumpmässiga upplevelsen av våld en gång i veckan eller till och med en gång i månaden skulle helt skaka din känsla av säkerhet, mening och syfte i världen.
Lyckligtvis verkar kroniska bilvrak inte hända så ofta. Men för en av fyra amerikanska kvinnor som har upplevt allvarligt våld från en intim partner är den verkliga faran inte på vägen utan i hemmet. Den förlamande rädslan, domningen och meningslösheten i våld i hemmet är mycket verklig - både för de kvinnor som upplever det och för barnen som ser det.
Faktum är att barn reagerar på att bevittna våld i hemmet som om de upplevt våldet själva. Som
Dr Nekeshia Hammond förklarar, ”Barn känner en mängd olika känslor när de observerar våld i hemmet, inklusive chock, rädsla, ångest, depression, ilska och till och med våldsamt raseri. ” Det är som att våldet händer med deras egna lilla kroppar. När barn tittar på våld i hemmet börjar deras hjärnor avfyra onormalt och skickar en översvämning av stresshormoner in i kroppen så att de kan minimera sitt hot. När de ser kroniskt våld - ungefär som att uppleva kroniska bilvrak - börjar deras hjärna tolka vardagliga stressfaktorer som stora hot, som permanent kan förändra ett barns väg hjärna.I alla viktiga diskussioner om våld i hemmet och kvinnor glömmer vi ibland att tala om de mest utsatta offren. Konsekvenserna av våld i hemmet på barn sträcker sig dock in i hela deras liv. "När ett barn bevittnar våld i hemmet riskerar han eller hon att utveckla långsiktiga problem", förklarar Hammond. ”De löper större risk för problem i skolan, psykiska störningar och problem med att hantera ilska. Forskning tyder också på att de löper större risk för våld i nära relationer mellan tonåringar och vuxna. ”
Naturligtvis kan denna kunskap om barn och våld i hemmet vara helt överväldigande. Om du är orolig för våld i hemmet på dina barn, är det troligtvis för att du själv överlever ett våldsamt förhållande. "Många gånger förstår föräldrar som är i våldsförhållanden i hemmet inte vilken inverkan det har på sina barn", säger SheKnows expert och skolpsykolog Daniella Florin. Använd din nya kunskap som motivation för att ringa till ett lokalt våld i hemmet, som erbjuder tjänster till både dig och dina barn.
Mer om barn och våld i hemmet
Lämna det förflutna bakom dig: Läka dig själv och dina barn
Skydda din tonåring från våld i hemmet
Vad tonåringar behöver veta om kränkande relationer
