Det är verkligen OK att köra ett tätt fartyg. Men om din strikta, konkurrenskraftiga, ömtåliga föräldrastil blir skadlig för dina barn (och dig själv), är det dags att göra en förändring. Följ dessa tips för att bli en mer lättsam mamma.
Steg 1: Inse fördelarna med din föräldrastil
Även om du kanske är en hård och hård mamma kan din personlighet också vara till nytta för dina barn. En strikt miljö (så länge den inte är överdriven) kan lära dem om värdet av disciplin, mål och struktur.
Steg 2: Sakta ner
Om du och dina barn är överplanerade, ta en paus och sakta ner lite. Du behöver inte registrera dina barn för varje fritidsaktivitet, klubb och sport. Tillbringa istället mer tid tillsammans som en familj med att göra enkla saker - titta på filmer, spela brädspel och promenera. Du kommer att upptäcka att ditt liv (och deras) är mycket roligare när du saktar ner och har möjlighet att knyta an. Avlägsna ditt liv från de aktiviteter och evenemang som egentligen inte är viktiga för dig och din familj.
Steg 3: Svett inte de små grejerna
Barn är röriga och de gör många misstag. Slösa inte din energi på de små sakerna som egentligen inte gör någon skillnad i helheten. Att skrika eller stressa över ett missat utegångsförbud, smutsiga kläder som lämnas på golvet eller andra misstag kommer inte att gynna dig eller ditt barn.
Steg 4: Ha mer förtroende
För att vara lättare måste du ha mer förtroende och förtroende för dina barn. Du har höjt dem med en bra uppsättning värden, så det är OK att förlänga kopplet lite - även om de gör misstag.
Steg 5: Ta bebissteg
Ta inte saker till motsatt extremitet och bli en extremt tillåtande förälder. Det värsta du kan göra är att kasta dina barn från ett mycket strukturerat hushåll i en miljö utan regler och gränser. Att bli en lättsam förälder betyder inte att du överger dina familjevärden eller tar bort alla mål och förväntningar för ditt barn.
Steg 6: Lär dig om medkänsla
Typ A -föräldrar har en tendens att lära sina barn om mål och ambitioner, ibland glömmer de saker som medkänsla och tacksamhet. Volontär som en familj och ge dina barn möjlighet att hjälpa de mindre lyckligt lottade.
Mer instruktioner om föräldraskap
Hur du får dina barns hjälp med middag
Hur man blir frisk som familj
Hur man börjar hemundervisa ditt barn
