Tentor kan vara en mycket skrämmande tid för barn och en där de kan behöva mycket stöd och hjälp. Vissa föräldrar kan hindra sina barn och deras framsteg under tentamenstiden utan att inse det genom att bli stressade eller kontrollera - vilket är det sista din tonåring behöver. Här är fyra tips för att hjälpa dina barn att klara alla sina tentor utan att lägga för mycket press på dem.
Planera framåt
Tentaminer görs aldrig på elever och alla vet när de viktiga inträffar inom en skolkalender. Planera i förväg och sätt dig ner med ditt barn för att skriva ut en examens schema. Börja månader innan och gör bara en liten revision dagligen i början, förstär sedan den när tentan börjar lyfta sitt fula ansikte på avstånd. Att revidera i sista minuten och "krama" kvällen innan är aldrig särskilt effektiva sätt att revidera och bör undvikas till varje pris. Genom att börja tidigt kommer du att eliminera behovet av att de ska göra allt på några veckor eller dagar innan och ditt barn kan koncentrera sig på att få en god natts sömn under dagarna som når deras stora dag.
Pressa inte barn
Det finns inget värre än en påträngande förälder som tvingar sitt barn att sitta ner och revidera ständigt. Naturligtvis, om ett barn lämnades åt sina egna ansträngningar, skulle många inte göra mycket omarbetning, men stödja dem och uppmuntra dem är nyckeln - att inte pressa dem till något de är för trötta för att göra eller behöver en paus från. Prata med ditt barn om vad de tycker är en realistisk översynsplan och be dem att diskutera det med dig snarare än att du bara berättar vad som kommer att hända.
Se till att de är friska
Ditt barn behöver äta bra medan du tar tentor, så ge dem hela livsmedel och ge dem hälsosamma energiförstärkande snacks att ta med dem till skolan. Uppmuntra dem att träna och om de studerar hemma, fråga dem om de vill ha en paus då och då. Erbjud dig att ta en promenad med dem eftersom det här är ett bra sätt för dem att få frisk luft och du kan göra lite omarbetningar på vägen!
Var positiv
Försök att inte verka stressad eller orolig inför dina barn, även om du är en påse med nerver inuti. Se till att de vet att vad som än händer du älskar dem och kommer att stödja dem, och berätta för dem att du är säker på att de kommer att klara sig mycket bra i sina tentor. Om ditt barn blir upprörd eller stressad över sina kommande tentor, tänk på att revidera dem i några timmar och shoppa dem, gå en promenad eller till och med bara äta lunch där ämnet skolan, översyn och tentor är förbjudna.
Mer om sChooling
Är privata skolor verkligen värda pengarna?
Kämpar ditt barn i skolan?
Förbereder ditt barn för att börja skolan
