Att se dina barn växa och lära är underbart. Det är också skrämmande eftersom du inte alltid vet vad de tänker. Fråga någon förälder eller barnomsorg, så berättar hon att en av de största utmaningarna för föräldraskap är att få dina barn att prata med dig.
Lisa Greenberg, en klinisk psykolog i Madison, New Jersey, som specialiserat sig på arbete med tonåringar och deras föräldrar, säger, "Att få barn att prata är en stor fråga i många hushåll." Hon erbjuder dessa enkla tips för att lossa mun:
Välj "säkra" ämnen
”Börja med ämnen som är absolut inte en konfliktkälla i din familj, som ditt favoritrecept, skådespelare eller brownierecept, säger hon. Håll samtalen lätta och roliga, fokusera på att lyssna mer prata. "Acceptera alla tankar, även om du inte håller med, i en nyfiken nyfikenhets anda", säger Greenberg. Om ett svar får dig att röra på dig, försök svara med "jag har aldrig tänkt på det så" för att uppmuntra till mer dialog.
Ställ inte ja/nej -frågor
Kelly Downing, marknadschef och grundare av Tinysophisticate.com och mor till två döttrar, föreslår att du väljer dina frågor klokt: ”Ställ öppna frågor till skillnad från bara ja/nej frågor. ” Säg till exempel till ditt barn "Berätta vad du gjorde idag i skolan", istället för "Hade du kul på skola?"
Börja tidigt
Amy Kossoff Smith, grundare av momtinilounge.com och mamma till tre pojkar, inledde en öppen dialog med alla sina barn från unga år så att de skulle se henne som tillgänglig, pålitlig och någon som de skulle vilja prata med. Hon avsätter lite ensam tid med varje barn vid sänggåendet. ”Vi roterar genom deras rum och pratar om vad som helst. Vi har ett riktigt hektiskt liv, men de får lite tid på natten för att chatta ”, förklarar hon.
Fler familjekul idéer
Familj-natt-godkänd fingermat
Hur man har en familjespelkväll
Roliga familjehelgaktiviteter