Vi har kommit långt som samhälle när det gäller att förstå komplexiteten i sexuellt våld. Nu, tack vare att fler och fler människor talar ut om sina egna erfarenheter – och när dessa högprofilerade fall får uppmärksamhet, kommer andra att komma överens med det faktum att vid ett tillfälle i livet kan de ha blivit utsatta för sexuella övergrepp, och många överlevande och offer börjar träda fram i någon egenskap för att prata om sina upplevelser. Och vi börjar acceptera att sexuellt våld är långt, mycket mer allomfattande och, tyvärr, genomgripande i vår kultur än vad de flesta insåg.

Ändå har vi en lång väg kvar att gå.
När allt kommer omkring ser vi fortfarande ett antal offer och överlevande av misshandel gå utan stöd när de navigerar till en traumatisk upplevelse och statistiken över individer som begår sexuella övergrepp som faktiskt ser någon form av långsiktig ansvarsskyldighet bottenlös. Per, Rape Abuse Incest National Network (RAINN), "bara 310 av 1 000 sexuella övergrepp polisanmäls" och mer än två av tre övergrepp blir orapporterade. Samtidigt kommer bara 25 av 1 000 förövare av misshandel att få fängelse – inte inklusive individer som inte är dömda eller t.ex.
Medan RAINN gör ett fantastiskt arbete, finns det andra grupper och resurser där ute för människor som har upplevt sexuellt våld och de som försöker stödja dem. Här är några:
Planerat föräldraskap
Allas favoritleverantör av hälsovård och allt sexuell hälsa och utbildning kommer igenom igen med en video som visar hur du ska svara om någon delar att de har upplevt sexuellt överfall. Den är bara en minut lång och kan hjälpa dig att hitta orden för att vara stödjande och låta dem veta att du tror på dem.
REGN
Det finns en anledning till att RAINN har översvämmats med samtal på sistone: De tillhandahåller omfattande information till överlevande och deras supportrar såväl som en faktisk person att prata med när du behöver det (även om väntetiderna kan vara längre än vanligt på ögonblick).
Det finns en del av webbplatsen som heter "Efter sexuella övergrepp” där du kan hitta information om allt från hur man rapporterar brottet till brottsbekämpning till hur man återhämtar sig till säkerhetsplanering. Det finns också en sektion med information för personer som stödjer personer som har upplevt sexuellt våld, inklusive vad jag ska säga, hur hjälp och självvårdstips för vänner och familj. Och naturligtvis finns det RAINN-hotline: 800-656-HOPE (4673).
Din berättelse är viktig och vi tror på dig. National Sexual Assault Hotline är gratis, konfidentiell, anonym och tillgänglig 24/7. 800.656.HOPE & https://t.co/j9dQGwplI2.
— RAINN (@RAINN) 27 september 2018
Säker horisont
Även om Safe Horizon tekniskt sett är en organisation som betjänar de fem stadsdelarna i New York City, har de också en mycket användbar webbplats som alla kan komma åt. Detta inkluderar en återhämtningsguide för överlevande efter sexuella övergrepp och information på själva brottet samt var man kan hitta laglig assistans och resurser.
Kära överlevande: Det bör ALLTID vara ditt val hur du delar din berättelse. Du bestämmer vem du vill dela den med och när. Om du ringer oss kommer vi att tro dig och erbjuda alternativ utan att döma.
Safe Horizons hotline för våldtäkt och sexuella övergrepp: 212-227-3000
#WhyIDidntReportpic.twitter.com/ZApAyxuZWk— SafeHorizon (@SafeHorizon) 21 september 2018
Victim Rights Law Center
Återigen, detta är en semi-lokal organisation - som tillhandahåller juridisk hjälp till dem som är i Massachusetts och Oregon – men det ger också allmänna resurser vem som helst kan komma åt online för att få mer information om sexuella övergrepp.
Återigen finner offer för sexuella övergrepp inte rättvisa i det straffrättsliga systemet. Våra hjärtan går ut till offren. Bill Cosby ska släppas från fängelset efter att domen har lämnats – ABC News via @ABC – https://t.co/Btkp1ZNarZ
— Victim Rights Law (@VictimRightsLaw) 30 juni 2021
Antivåldsprojekt
Även om det inte är specifikt för sexuellt våld Antivåldsprojekt erbjuder gratis tvåspråkig (engelska/spanska), 24-timmars, 365 dagar om året krisinsats och stöd till HBTQ- och hiv-drabbade överlevande av alla typer av våld samt till dem som älskar och stöttar dem. Numret är 212-714-1141 och deras hemsida ger information om hur man får rådgivning, juridiskt stöd och andra typer av hjälp.
Mot bakgrund av #KavanaughHearings, vi uppmanar dig att vara uppmärksam på alla överlevande genom att lägga till en innehållsvarning innan du delar inflammatoriskt nyhetsinnehåll om att överleva sexuellt våld.
— AVP (@antivåld) 27 september 2018
Det är aldrig lätt att prata om sexuellt våld, men när du är redo att prata om det är det trevligt att veta att det finns organisationer där ute som kan hjälpa till.
En version av denna berättelse publicerades i september 2018.
Innan du går, kolla in vår favoritappar för mental hälsa som är användbara och prisvärda:
