Sailor Brinkley-Cooks soliga personlighet stal fansens hjärtan när hon tog plats mamma Christie Brinkley på Dansa med stjärnorna förra året. Men i en modig ny intervju med God morgon Amerika, öppnade 21-åringen uppriktigt om något som tittarna på realitydanstävlingen inte såg - hennes kamp med kroppsdysmorfi och, tidigare, en ätstörning. När hon delar sin historia nu hoppas hon att hon ska hjälpa andra unga kvinnor som också har att göra med kroppsuppfattning frågor bakom kulisserna, så att säga.
Pratar med ABC News korrespondent Deborah Roberts på GMA, Brinkley-Cook avslöjade hennes problem med kroppsuppfattningen som verkligen manifesterade sig runt den tid då hon började som modell när hon var 15 år gammal. "Jag tittade upp på alla dessa stora figurer inom modellering som är storlek dubbel noll och de har dessa tunna ben och dessa små midjor. Jag såg dem bli så hyllade av alla överallt och bli eftertraktade av alla pojkar och all den storhet som kommer runt att vara den här lilla supermodellen, säger hon till Roberts. "Och det ville jag."
Faktum är att Brinkley-Cook berättar om att ha blivit intervjuad av Roberts runt de tonåren och kände sig självsäker på grund av hur "tunn" hon hade lyckats bli. Vid den tiden minskade hon sina kalorier och tränade fem gånger om dagen - beteenden hon säger återspeglar "höjdpunkten av hennes ätstörning."
Som många unga människor som kämpar mot kroppsuppfattning och ätstörningar, Brinkley-Cook lät inte sin supermodellmamma ta del av hela omfattningen av hennes kamp. "Jag växte upp lite överviktig och jag kände tyngden av min övervikt på mig hela tiden från att folk retade mig och att folk tittade på mig annorlunda. Min mamma kände inte till smärtan jag gick igenom när jag var som värst, säger Brinkley-Cook.
När Brinkley-Cook insåg hur många människor där ute kan vara rädda för att komma fram med liknande problem, bestämde sig Brinkley-Cook för att starta konversationen kring kroppsuppfattning på sociala medier tidigare i veckan.
Hon lade upp en serie ofiltrerade baddräkter och förklarade: "Jag är så jävla trött på photoshopen. Jag har varit nere på mig själv nyligen. Gråter över mina celluliter, låter fettet på min kropp förstöra min dag, blir arg över att jag inte är så smal som jag en gång var. Kroppsdysmorfi och överblivna ätstörningstendenser har kommit in starkt. Hon påpekade att bilderna av "perfekta" kroppar på Instagram har lett till en uppgång i hennes kroppsbildsångest. "Jag har den här hemska känslan att om jag inte är smal så är jag inte värd att bli hyllad och jag är inte värd att bli berömd."
Se detta inlägg på Instagram
Jag är så jävla trött på photoshopen 👏🏼 Jag har varit så nere på mig själv nyligen. Gråter över mina celluliter, låter fettet på min kropp förstöra min dag, blir arg över att jag inte är så smal som jag en gång var. Kroppsdysmorfi och överblivna ätstörningstendenser har kommit in starkt. När jag kommer in i mig själv som ung kvinna förändras min kropp och förändras för varje månad, den "kontroll" jag kände att jag en gång hade över den har tagits ifrån mig helt. Hormoner, känslor, växtvärk. Jag går in på instagram och bläddrar igenom bilder på tjejer som ser "perfekta" ut. glänsande hud utan en knöl att se, liten midja och lår som ser ut som ätpinnar. Och jag jämför mig själv, som om hur någon på en app på min telefon ser ut borde vara direkt relaterad till hur jag känner för min kropp? Det jag har lärt mig är att jag springer varje dag. Jag går till gymmet 6 gånger i veckan. Jag fyller min kropp med vacker mat. Jag är så jävla TUR som har två ben och en frisk kropp som tar mig genom livet. Jag är så trött på att tro att allt som utgör MIG är något att skämmas över. Så som de flesta 2000-talsflickor skulle göra så lägger jag ut det här på instagram. Förklarar att jag har celluliter och en mage som inte alltid ser "behaglig" ut (vad fan det nu betyder) och jag är 100 % ofullkomlig människa. Och jag är stolt som fan över min kropp! Om du är där ute och hatar dig själv, sluta!! Uppskatta dig själv. Din kropp är så magisk. Det är allt. Ha en bra dag. 😌
Ett inlägg som delas av Sjöman (@sailorbrinkleycook) på
Men, som hon sa till Roberts i fredagens intervju, har hon bestämt sig för att kanalisera dessa känslor till att bygga en gemenskap för människor att uttrycka deras kroppsuppfattningsproblem. "Jag delar aldrig med mig av mina kamper. Ärligt talat delar jag inte med mig av de negativa delarna om mig själv, sa hon. "Jag är villig att säga, hej, jag är inte perfekt. Och jag hanterar det här och det här. Och jag vill prata om det för vad är poängen med att ta itu med någonting i livet om du inte kan dela med dig av dina erfarenheter och hjälpa någon annan?”
Brinkley-Cook har redan "fått så många meddelanden" från människor över hela världen som kände att hennes berättelse gav genklang hos dem. Svaret har ytterligare cementerat hennes beslutsamhet: "Jag ska försöka vara väldigt transparent med mina problem eftersom jag tror att det är sättet att göra Instagram till ett bra verktyg är att dela och kommunicera och föra konversationer om saker som är svåra att prata om.”
Under tiden försöker hon utöva självkärlek på en daglig basis.
"Jag känner att oavsett om du har celluliter, oavsett om din mage har rullar, oavsett om du är smal, vad du än se ut som jag känner att livet är för värdefullt för att inte gå ut och sätta din bästa fot framåt och älska dig själv”, sa hon Roberts. "Jag vill bara inte att livet ska gå förbi mig. Och jag ska se tillbaka och säga, varför uppskattade jag inte mig själv?
Innan du går, klicka hennee att se kraftfulla citat för att inspirera till hälsosamma attityder om mat och kroppsuppfattning.
