Visste du att februari är National Children's Dental Health Month? Goda tandvårdsvanor i barndomen leder till friskare tänder och tandkött i vuxen ålder. Experterna vid American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) vet att tandläkarmottagningen kan vara en skrämmande plats för barn. För att hjälpa föräldrar att göra tandläkarbesök till en roligare ansträngning skapade de en topp tio-lista för att ta skräcken ur tandläkarstolen.Visste du att februari är National Children's Dental Health Month? Goda tandvårdsvanor i barndomen leder till friskare tänder och tandkött i vuxen ålder. Experterna vid American Academy of Pediatric Dentistry (AAPD) vet att tandläkarmottagningen kan vara en skrämmande plats för barn. För att hjälpa föräldrar att göra tandläkarbesök till en roligare ansträngning skapade de en topp tio-lista för att ta skräcken ur tandläkarstolen.
![alicia-silverstone-exklusiv](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
AAPD: s topp 10 tandläkarbesökstips för barn
1. Börja nu
AAPD rekommenderar att varje barn har en vanlig tandläkare vid sin första födelsedag. Ju tidigare besök, desto bättre chanser att förebygga tandproblem. Ju färre tandproblem, desto mindre är sannolikheten för "läskiga" procedurer.
2. Ha ett vänligt besök
Om ditt barn ännu inte har träffat en tandläkare, boka tid för ett vänligt besök. Ditt barn kan gå och träffa tandläkaren och utforska kontoret utan att behöva ta en undersökning.
3. Välj dina ord klokt
Tänk på att kontroller och 90 procent av första besöken inte har något att göra med "skada", så använd inte ens ordet! Tandläkaren och hygienisten är "bra killar"; använd inte språk som antyder något annat.
4. Tidsbokningar när det är bäst för ditt barn
Välj en mötestid när ditt barn är pigg och utvilad. Ett barn som saknar tupplur eller är hungrigt är ett surt, otåligt barn.
5. Var självsäker
Barn uppfattar ofta en förälders ångest. De tolererar också procedurer bäst när deras föräldrar förstår vad de kan förvänta sig och förbereder dem för upplevelsen. I takt med att föräldrarna blir mer självsäkra, så blir barnet också det.
6. Gå till en pediatrisk tandläkare
Barntandläkare är tandläkarens barnläkare, med två till tre års specialiserad utbildning i att behandla barn efter tandläkarskolan. De är specialiserade på barntandvård så deras kontorsmiljö är barnvänlig.
7. Hantera ditt barns förväntningar
Förklara före besöket att tandläkaren är en vän och hjälper ditt barn att hålla sina tänder friska. Förstärk att besöket blir roligt.
8. Berätta en historia
Läs ditt barn en berättelse om en karaktär som hade ett bra tandläkarbesök. (Fråga tandläkaren om förslag på läsning.)
9. Lista upp frågor
Gör en lista över dina frågor om ditt barns munhälsa i förväg.
10. Låt ditt barn ha lite kontroll
Ge ditt barn lite kontroll över tandläkarbesöket. Sådana val som "Vilken färg tandborste gillar du?" kommer att göra besöket roligare.
Mer vegansk livsstil tips!