Stressen som tonåringar upplever när de går tillbaka till skolan kan ibland sätta sina spår i deras ansikten. Lär dig några tips för att hålla akne i schack eller för att bli värre.
Pumpar olja
"Stress kan vara en katalysator för akneutbrott eftersom det gör att kroppen producerar större mängder androgenhormon, vilket i sin tur orsakar några hudkörtlar för att pumpa ut mer olja”, säger Dr Mary Christian, biträdande professor i dermatologi vid UT Southwestern Medical Center vid Dallas. "Tonåringar är mer benägna att få den här typen av utbrott på grund av hormonella förändringar."
En finne utvecklas när hudcellerna inte tas bort på ett jämnt sätt och olja ansamlas, vilket gör att bakterier fäster på den klibbiga ytan. Bakterierna producerar kemikalier som kan orsaka inflammation i porerna och omgivande hud.
Christian säger att en enkel rengöringsregim hjälper till att behålla en klar hud.
Skrubba inte för hårt
Hård skrubbning, särskilt med slipande tvålar eller trasor, är inte svaret på akne. Att exfoliera för kraftigt irriterar huden och producerar fler porer som täpper till döda celler. "Allt som sätter press på eller gnuggar huden för mycket kommer att förvärra akne", säger Dr Amit Pandya, docent i dermatologi vid UT Southwestern Medical Center i Dallas. "Detta inkluderar att klämma finnar, vilket kan tvinga oljan och bakterierna in i de djupare hudlagren, vilket gör att cystor uppstår."
Tvätta ansiktet med en mild rengöring på morgonen och kvällen. Köp smink och krämer som är icke-komedogena - täpper inte till porerna - och använd dem sparsamt. Och använd receptfria läkemedel som innehåller bensoylperoxid för att torka upp akne både på ytan av huden och under.
Relaterade artiklar om skolan
Hur du klarar dig när ditt barn går till college
Vårdpaketidéer för studenter
Shoppingvaror för högskolestudenter
