Återigen är det dags att kolla ditt kylskåp och bestämma vad du gör för middag den här veckan. Om du vill göra din shopping ur vägen så att du har gott om tid att äta middag med familjen, här är fem till middagsrecept för att hjälpa dig att planera den kommande veckan.
Jag gillar att planera framåt. Det spelar ingen roll om jag har folk över eller kör ärenden - om jag inte gör en plan slutar jag glömma något eller måste gå tillbaka till mataffären 10 gånger för ett middagsrecept. Och eftersom jag bara inte har tid att gå fram och tillbaka till marknaden, försöker jag göra en måltidsplan innan jag lämnar huset.
Varje måndag går min son och jag till marknaden för att handla mat hela veckan. Det tar ungefär en timme, men jag har allt jag behöver för att när fredagkvällen ska komma är allt jag behöver göra att dra ut ingredienserna jag köpte tidigare och gör en utsökt middag utan att springa runt som en kyckling med huvudet skuret av.
Jag brukade aldrig planera måltider eftersom jag sällan var hemma för middag, men nu när jag är hemma de flesta nätterna för att äta middag med familjen, har jag gjort en måltidsplan räddat mitt förnuft. Prova nästa vecka. Vem vet - kanske du kommer att njuta av att laga middag istället för att avsky den.
Middag den här veckan
Måndag:Kyckling och ris soppa
Tisdag: Southwest beef pie
Onsdag: Kyckling Kiev
Torsdag: Spenat tortellini med rostad tomatspenatpesto
Fredag:Fiskpinnar av pekannöt
