Enkla, barnvänliga mellanmål från grunden-SheKnows

instagram viewer

I sommar gör dina barn till deras favorit snacks hemma. Du vet vad som finns i dem, och dina barn kommer att vara glada att hjälpa dig i köket.

ina garten
Relaterad historia. Ina Gartens Super Bowl-Ready Nachos innehåller en överraskande ingrediens

Gör det till en veckovis familjeaktivitet för att göra allas favorit snacks hemma. Du kommer inte bara att spara massor av pengar, men du kan också kontrollera vilken typ av ingredienser som ingår i allt. Dessutom är det ett roligt familjeevenemang som kommer att föra alla närmare varandra och utveckla dina barns matlagnings- och bakningskunskaper.

1. Hemlagat fruktläderrecept

Hemmagjord fruktläder
Foto: Two Peas & Their Pod

Istället för att köpa dem i affären (som är fyllda med majssirap med hög fruktoshalt, eller HFCS), gör det här hemlagat fruktläder precis i ditt eget kök. Du kan välja fruktsort, så välj en som är säsongsbetonad och när den är mogenast.

2. Campfire trail mix recept

Blandning av lägereld
Fotokredit: Bake Love Give

Vi älskar hur bloggaren beskriver detta lägereldspårblandning: "Alla de traditionella komponenterna i s'mores kombineras med kringlor och nötter för att göra en rolig sommarbålspårblandning."

click fraud protection

3. Guldfiskkakor recept

Guldfiskkakor
Foto: Cupcake Project

Guldfiskkakor - även de vuxna som är barn i sinnet kommer att älska att göra det här hemma.

4. Jordnötssmör granola bollar recept

Jordnötssmör granola bollar
Foto: Two Peas & Their Pod

Dessa jordnötssmör granola bollar är fyllda med proteinförpackade jordnötssmör och sötade med honung. Blanda i chokladflis och tranbär eller vad du än har i ditt skafferi. Idéer: strimlad kokos, russin, smörflis och hackade dadlar.

5. Hemlagat salt- och vinägerchips recept

Hemmagjord salt och vinägerchips
Foto: Chocolate Moosey

De klassiska salt- och vinägerchipsen förnyas genom att göra dem hemma med detta recept för hemlagade salt- och vinägerchips.

6. No-bake Almond Joy snackbites recept

No-bake Almond Joy mellanmål
Fotokredit: Två friska kök

Om dina barn älskar godisstänger Almond Joy, dessa no-bake Almond Joy mellanmål är det hälsosammare valet av mellanmål.

7. Friskt godis äppelkilar recept

Friska godis äppelkilar
Foto: En ätbar mosaik

Har ditt barn en omättlig söt tand? Dessa friska godis äppelklyftor är tricket för att tillfredsställa det utan alla konstgjorda sockerarter. Färska äpplen, antioxidantförpackad mörk choklad och näringstäta valnötter ger ett fantastiskt sommarsnack.

8. Hela vete-och-cheddar mini-kexrecept

Hela vete och cheddar minikakor
Fotokredit: Karen’s Kitchen Stories

Dessa helvete-och-cheddar minikakor är det ultimata barnmatet, så se till att göra en dubbel sats för att tillfredsställa hungriga mage.

9. Morotstårta kaka recept

Morotskakor
Fotokredit: Eftersom jag gillar choklad

Gjord med några fantastiska kryddor, färska morötter, kokosolja och äppelmos, dessa morotskakor är den perfekta lilla godbiten för att få dina små att äta morötter.

10. Recept på potatischips i mikrovågsugn

Mikrovågspotatis
Foto: Wonky Wonderful

Hur geniala är inte dessa mikrovågspotatischips? Du kan definitivt göra detta till ett roligt vetenskapsprojekt för att förklara hur mikrovågsugnen kokar potatisen.

11. Hemlagat recept på Ritz -kex

Hemmagjorda Ritz -kex
Foto: Cupcake Project

Dessa hemlagade Ritz -kex skulle vara det perfekta tillägget till mellanmål eller till och med till ett ostfat för en träff.

12. Jordgubbar-havregryn frukostbars recept

Jordgubbar havregryn frukost barer
Fotokredit: Juriststudentens fru

Vi älskar att dessa jordgubbar-havregryn frukost barer gör det perfekta frukostalternativet, både för vuxna och barn.

13. Smör pecan-karamell Ris Krispies behandlar recept

 Smör pecan karamell ris krispies godis
Fotokredit: Simply Southern Baking

Dessa smör pecan-karamell Rice Krispies-godis kunde inte bli enklare, med en smörpekannötblandning som en del av ingredienserna.

14. Skinka-och-ost hand pajer recept

Skinka och ost hand pajer
Fotokredit: Cook Like a Champion

Dessa salta skinka-och-ost hand pajer är en bra lösning för lunch på flykt, med äppelskivor som efterrätt.

15. Hemlagat recept på pitachips

Hemlagade pitachips
Foto: Chocolate Moosey

Att köpa dessa påsar med läckra pitachips kan bli dyra, men nu kan du göra hemlagade pitachips i ditt eget kök.

Mer om snacks

Lekfulla godis för speltid
10 roliga kid snacks att packa

Att göra mellanmål till speltid