Jag vet att jag förmodligen kommer ångra att jag sa detta, men jag är på en diet. Under semestern. Det stämmer, jag sa det.
Jag försöker gå ner i vikt under den hektiska semestern, när alla andra är ute och njuter av fester, vin, äggsnabb och mer mat än vi kan tänka oss. Jag vet att det är lite ovanligt, men jag vet att jag inte är ensam. Tänk bara på detta: Du tillbringade hela sommaren med att dricka margaritas och hela hösten som ägnade sig åt pumpa krydda allt. Och nu är det december, och skalan är uppe. Typ mycket. Och jag är inte nöjd.
Men i stället för att vänta på nyår för att fatta en resolution som, åh, alla andra, har jag bestämt mig för att ta itu med problemet direkt och undvika att känna mig stressad varje gång jag har en sammankomst att delta. Ändå är det inte lätt, och för alla som kan relatera till att starta sina bantning tidigt, här är några vanliga tankar du har när du försöker gå ner i vikt under semestern.
1. Åh hej, skala. Jag har inte sett dig på ett tag. Hur mår du?
2. (steg på) ÅH älskade Herre, VARFÖR ÄR DU SÅ BETYDANDE FÖR MIG?
3. OKEJ OKEJ. Det kommer att vara OK. Jag kan göra det här. Jag kan bara gå på en diet. Nästa år…
4. Usch, men skalan... Vad händer om jag går upp mer i vikt? Det blir ännu svårare. Jag kan inte vänta.
5. Nej, jag borde vänta. Semesterfester! Dricka! Aptitretare! EFTERRÄTT.
6. (steg på skalan igen) OK. Jag kan inte vänta. Jag kan göra det här. Jag kan göra det. Verkligen.
7. Går jag på allvar på en diet under festsäsongen?
8. JA! Jag är. Jag kan göra det. Jag kommer att bli bra. Jag dricker bara inte vin.
9. Åh, vem skojar jag? Ta på vinet!
10. Jag kanske bara begränsar det till ett glas. Ett glas vin. Bara vin. Jag kan säga nej, tack.
11. Eller ska jag låtsas vara gravid?
12. Nej, det är dumt. Ett glas vin. (andas) Ja, det här kommer att fungera.
13. Hur är det med aptitretare?
14. Kanske kan jag hålla mig till de friska. Vänta, finns det friska?
15. (ser ut på nätet) OK, kanske några.
16. Efterrätt!
17. Jag glömde allt om dessert.
18. Hur kunde jag glömma dessert ???
19. Definitivt inga hälsosamma desserter, dock. Vad gör jag? Vad gör jag?
20. (på en fest) OK, flicka, håll dig till spelplanen. De friskare apparna. Mest grönsaker. Ingen dessert om jag dricker.
21. Herregud, de stekta räkorna ser fantastiska ut.
22. Nej Ja. Nej Ja. Nej Ja. Nej. Nej. Vänta, nej nej nej nej nej!
23. Måste hålla mig till spelplanen. Om jag bryter nu, kommer jag att låta mig själv gå sönder.
24. Det här är ett gott glas vin. Jag undrar om de har några kvar?
25. Sa jag ett glas vin eller två? Kanske borde jag glömma den regeln.
26. Åh visst, du kan säga nej till stekta räkor, men du kan inte säga nej till vin? Skärp dig!
27. OK, det vinet var gott. Men nu är jag igång med mousserande vatten. Jag kan göra det här. Jag kan verkligen.
28. Mmm... Den här aptitretaren med gurka tonfisk är fantastisk. Åh!
29. Åh, jag kan ha 20 av dem.
30. Men jag borde nog inte. Höger?
31. Wow, den pajen! Nej. Ingen paj. Allvarligt talat, ingen paj.
32. En ostboll. Det finns en ostboll. VARNA. VARNA. Kanske är det bäst att bara gå nu.
33. (hemma) Tja, det var inte så illa. Nej, det var typ. Tja, bättre än jag trodde.
34. Kan jag på allvar fortsätta så här hela vintern?
35. (öppnar en annan festinbjudan) Usch. Tja, här hoppas vi!
Mer om viktminskning
7 Små förändringar för att göra detta till din hälsosammaste vinter någonsin
Hälsolöften som du inte ska skjuta upp förrän på nyåret
Vetenskapligt bevis vi måste sluta räkna kalorier redan
