Istället för att låta barnen förbereda din mors dag frukost ensam (och troligen lämna du med röran att städa upp), lagar frukost som en familj och klättrar sedan tillbaka i sängen för att njuta av det tillsammans. Här är några barnvänliga frukosttips och utsökt mors dag frukostrecept.
Tips för att göra mors dag frukost med barnen
1. Få alla involverade i planeringen
Några dagar före mors dag, samlas som en familj och bestäm vad du ska äta till frukost, var noga med att välja recept som barnen kan hjälpa till att göra (se exempelrecept nedan). När menyn är klar kan du handla mat tillsammans som en familj. Du kan hämta några extra ingredienser som barnen blir glada att använda på din speciella dag.
2. Låt mamma sova lite
Ge dina barn vägbeskrivningar för mors dag morgon så att de kan börja ställa in köket medan du sover lite. Dina barn kan få ut lämpliga grytor och kokkärl och ingredienserna som inte behöver kylas. Riktlinjerna bör beslutas natten innan så att du inte vaknar till en nödsituation. När du har stigit upp och lyser kan du hjälpa barnen att avsluta med de mer utmanande eller endast vuxna aspekterna av måltiden.
3. Delegera frukostuppgifter
Se till att varje person har sin egen plikt så att de känner sig delaktiga. En av dina barn kan knäcka äggen, en annan kan krypa, och din man eller en annan familjemedlem kan skeda dem i tallriken. Att laga mat tillsammans som familj är roligare när alla känner sig delaktiga.
4. Få mamma tillbaka till sängen
När frukosten kommer ihop är det dags för dig att krypa tillbaka i sängen. Sedan kan barnen bära in frukostbrickorna speciellt för dig, och alla kan klättra i sängen tillsammans för att njuta av frukosten som en familj.
5. Städa upp en familjeaktivitet
Koppla av och ta dig tid att njuta av din speciella mors dagsmåltid. När frukosten är över kan alla ta sina tallrikar och brickor till köket och städa tillsammans som en familj.
Mors dag frukostrecept barnen kan göra
Färsk och fruktig fruktsallad
Gör 6 till 8 portioner
Rester av denna fruktsallad kan avnjutas som frukost nästa dag eller som ett näringsrikt eftermiddagssnack.
Ingredienser:
1 burk päronhalvor, dräneras väl
1 burk persikeskivor, dräneras väl
1 burk maraschino körsbär, dräneras väl
1 burk skivade aprikoser, dräneras väl
1 behållare fryst vispad toppning, tinad
4 mogna bananer, skivade
2 äpplen, skalade och skivade
1/2 dl skivade mandlar
Vägbeskrivning:
1. När alla burkar frukt är öppna och dränerade, låt barnen hälla dem alla i en stor skål. Låt dem sedan försiktigt vika i den vispad topping.
2. Låt barnen ordna bananer och äppelskivor ovanpå blandningen och strö sedan över mandel.
Lätt ostliknande ägg
Gör 4 portioner
Ingredienser:
8 ägg
1/2 dl mjölk med låg fetthalt
1 dl baby spenatblad
Salt och peppar efter smak
4 msk smör
1/2 kopp smulad getost
Vägbeskrivning:
1. Barnen kan vispa ägg och mjölk i en stor skål tills de är skummande, och tillsätt sedan spenaten. Smaka av med salt och peppar.
2. Låt barnen tillsätta smör till en stor stekpanna över medelvärme medan du övervakar och häll sedan försiktigt blandningen när smöret smälts.
3. Låt ägget koka tills det börjar stelna, rör om ofta för att bryta upp.
4. Dina barn kan strö getost ovanpå ägg och täck med ett lock för att smälta ost. Överför till ett serveringsfat.
Nutella och bananpannkakor
Gör 8 till 10 portioner
Eftersom dessa pannkakor är så enkla att förbereda, gör extra och förvara dem i lufttäta plastpåsar i frysen för en snabb frukost som sparar mamma tid på morgonen för den kommande veckan.
Ingredienser:
4 dl torr pannkaksmix
3 dl mjölk med låg fetthalt
4 ägg
4 msk smör
1 burk Nutella
2 bananer, tunt skivade
2 msk coocnut
Vägbeskrivning:
1. Låt barnen vispa pannkaksmix, mjölk och ägg i en stor skål tills det är väl kombinerat.
2. Smält 1 msk smör i en stekpanna eller på en pannkakgryta. Låt dina barn i 1/4-kopps portioner hälla pannkakssmet på en het stekpanna eller panna för att göra en tunn pannkaka.
3. Vänd pannkakor när bubblor dyker upp på toppen och kanterna är fasta. Koka i 2 till 3 minuter eller tills undersidan är lätt brunad. Fortsätt med återstående smör och pannkaksmix.
4. Överför pannkakor till ett serveringsfat eller individuella tallrikar. Medan pannkakor fortfarande är varma, låter barn sprida Nutella ovanpå pannkakor och sedan toppa med skivade bananer och kokos.
Fler morsdagsgodisar
- De allra bästa morsdagens desserter
- Smaskig frukost i sängen för mamma
- Mors dag brunchrecept
