Body image -videon som får dig att gråta - och lämna dig helt inspirerad - SheKnows

instagram viewer

Du ser, jag har alltid hatat min kropp. Som expert i plusstorlek och ibland på kameravärd är det otroligt läskigt för mig att erkänna det. Det var verkligen inte förrän jag började omfamna min kropp som jag hade professionell framgång. Eller snarare, när jag fick höra om jag omfamnade det, kunde jag ha framgång.

ulta-fi-01
Relaterad historia. Ulta Skönhet's eftertraktade 21 dagars skönhetsförsäljning är tillbaka - här är vad du kan hämta för 50% rabatt

Jag har aldrig känt mig ful, men fet? Jag har känt det varje dag i mitt liv. Jag är inte född att hata min kropp, men kan bestämma dagen då jag blev medveten om min form, av det faktum att vissa människor var mer "idealiska" än andra. Jag blev rollen som Ursula i den dagliga lunchtid reenactment av Den lilla sjöjungfrun. Det var dagis och jag var 5.

Trots att jag kände mig tjock, fortsatte jag med en examen i journalistik och trodde att om jag var seriös om en karriär på tv måste jag gå ner betydligt i vikt. Jag trodde på den tunna skönhetsstandarden. Under 2010 förändrades hela min värld. Jag lärde mig att det fanns en hel bransch med plusstorlek där jag kunde göra karriär

click fraud protection
och vara fet. Det fanns ironi i att ha framgång från det enda jag alltid hatade om mig själv.

Omfamna dokumentären av Taryn Brumfitt
Foto: Taryn Brumfitt

Taryn Brumfitt kan relatera. "Du är fet. Det var vad jag brukade säga till mig själv när jag tittade i spegeln, säger hon i kroppsuppfattning dokumentärprojekt kallas Omfamning hon lanserade på Kickstarter den här veckan. Brumfitt blev viral efter att ha lagt ut vad folk såg som en banbrytande före och efterbild av sig själv. Föregående var en bild av hennes kroppstransformation efter att ha deltagit i en kroppsbyggnadstävling. Efterfotot var smidigare, det var mjukare. Det var inte prisbelönt, men det var vackert. Brumfitt tyckte att hennes "efter" var vacker.

Varför var detta så radikalt? Eftersom det utmanar hur kvinnor (och vissa män) ser på sin kropp. "Jag hade den perfekta kroppen, eller tillräckligt nära", säger Brumfitt om förvandlingen. "Och vet du vad? Inget förändrat. Inget förändrade hur jag kände för min kropp. ”

Vårt samhälle är besatt av kändisar och skönhet, och det är naturligtvis inte bara här i USA. Filmer från Brumfitts släpvagn, skjuten i Australien, visar att kvinnor runt om i världen är villkorade att hata sina kroppar. Brumfitts utmaning är att göra en dokumentär som börjar hjälpa kvinnor att omfamna sin kropp - kärlen som håller i deras själ, föder sina barn, skapar botemedel och hittar på skapelser.

Kan det göras? Kan vi ändra hur kvinnor ser sin kropp? Brumfitt är inte den enda som tror att svaret är ja. Kvinnor som doktor Carolyn Becker, licensierad klinisk psykolog och docent vid Trinity University, strävar efter att undervisa kvinnor för att begränsa ”fettprat” och spendera de minuter, timmar och dagar de spenderar på att klaga på att deras kroppar gör något positivt istället.

Omfamna dokumentären av Taryn Brumfitt
Foto: Taryn Brumfitt

Det finns en enorm koppling mellan vårt huvud och vår garderob. Varför är det så att vi innan en anställningsintervju tar slut för en ny tröja? Hur kommer det sig att de enkla trådarna ger oss en ny känsla av förtroende på ett ögonblick? Ge en kvinna en ny garderob och se henne erövra världen. Det verkar ytligt, men kläder är så mycket mer än bara överdrag för vår hud. Jag funderar över detta när jag gör makeovers och segment om att klä mig efter din kroppstyp och hitta den perfekta passformen. Vet du vad jag önskar att jag kunde sälja istället? Tron på att du ser bra ut. Tron att du är värdig. Tron på att det du ser i spegeln är värdefullt.

Berättelserna Brumfitt planerar att presentera i Omfamning dokumentär är de av kvinnor som strävar efter att känna sig vackrare efter en mastektomi, vackrare med bristningar och mer uppfyllda med några rynkor och lite celluliter. Kan du föreställa dig hur våra tjejer skulle se ut och känna om vi ändrade vad skönhet betyder?

Marcy Guevara
Foto: Juan Guevara

Brumfitt är inte ensam om sitt uppdrag att hjälpa till att utbilda och inspirera kvinnor till förändring. Det finns otaliga ideella organisationer, organisationer och rörelser som har samma uppdrag (jag startade till och med ett själv som en del av en gymnasieklass). Aldrig tidigare har det varit så känsligt för detta ämne, eftersom vi blir mer och mer översvämmade av media, teknik och den nyfunna selfie -besattheten.

Det är ett större samtal om självkänsla, empowerment och förtroende som aldrig kommer att ta slut. Med ledare som Brumfitt kan vi börja prata och ändra konversationen för att omfamna de kroppar vi har. I dag.

Du kan stödja skapandet av denna dokumentär här.

Mer om kroppsbild

Kvinnans avvisade viktminskningsfoto väcker debatt om kroppsbild
Är tunnskamning lika illa som fettskam?
Bikinimamma blottar postnatala bristningar