Att sova sida vid sida, hopgjutet som två skedar, kan verka som det mest romantiska sättet att göra det sömn och experter säger att din skednivå säger mycket om ditt förhållande.
Varje kväll dansar min man och jag lite innan sänggåendet. Han gillar att skeda, men jag känner att det ger mig en crick i nacken och en svettig rygg. Så vi har kommit fram till en kompromiss där vi ligger ihop en liten stund och sedan rullar isär för själva sovdelen av natten. Det är en konstig ritual att tjata, justera, tucka och ibland fnissa, men det fungerar för oss.
Min man och jag är inte de enda som har tvingats ta reda på hur man får sked att fungera. Kom ihåg den ökända kram-n-rulle-tekniken Ross populariserade på Vänner? ”Kram för henne, rulla för dig! Vinn-vinn! ”
Med 18 procent av paren rapporterar denna sovmetod i en undersökning är skedning en av de mest populära sömnpositionerna, särskilt för kvinnor (jag är konstig, antar jag!).
Men all denna nattgymnastik kan vara bra för ditt förhållande enligt relationspsykolog Corinne Sweet som pratade med Daily Mail. Enligt hennes senaste forskning stannar paren som skedar ihop, tillsammans. Hon förklarade att när "en partner intar en skyddande hållning över den andra" leder det till en känsla av säkerhet, trygghet och närhet och indikerar en säker koppling till varandra.
"Människor som tycker om att skeda är verkligen bekväma med den intimitet de delar", säger Jane Greer, Ph. D., en äktenskaps- och familjeterapeut. "De vill bokstavligen hålla fast det hela natten, känna sig trygga genom att röra varandra och hålla kontakten."
Det är den närheten, både fysiskt och känslomässigt, som ger sidsked det en verklig fördel: en ökning av intimitet. "Det är en mycket sårbar position som är sexuell, men säger" jag litar på dig ", förklarar Patti Wood, en kroppsspråksexpert och författare till Framgångssignaler: en guide för att läsa kroppsspråk. Par som skedar är mindre benägna att ha ilska eller ilska mot sin partner och är därför mer benägna att känna för lite månsken -mambo, fann studien.
Mer:Vilka andra sovpositioner säger om ditt förhållande
Det finns mer än ett sätt att skeda, och var och en säger olika saker om ditt förhållande. Det finns den täta "täta skeden" som betyder ett nära, nyare förhållande - en som inte har något emot nacksprickor och svettbassänger, kanske? Men bli inte alls nöjd med din snygga ännu. Den mer avslappnade "lösa skeden" sägs visa en djupare, mer mogen relation. (Du vet, ungefär som vad som händer med dina riktiga skedar när de har använts för att ta ut hård glass för många gånger - de är glada, de är fortfarande en matchande uppsättning, de är i lådan tillsammans varje kväll; men de har sett mycket liv och så har alla sina egna udda böjningar och knäckar. Ahem.)
Det var där Sweet slutade dissekera men jag tror att hon glömde en: Superskeden, där den stora skeden kastar sitt ben över toppen av den lilla skeden och därmed plattar ut henne till mer en spatel. Vet inte vad det säger om förhållandet (eller om köket) men jag vet en sak: När min man ber sked ikväll, jag kommer gärna att mysa, säker på att jag vet att vårt förhållande är stabilt - och att jag behöver mer matlagning redskap.
