En annan dag, en ny kondition trend. Medan vissa - gillar spinning - är här för att stanna, andra - gillar napercising - tog aldrig riktigt fart. Ange plogning.
Vad är egentligen plogning, frågar du? Innan du blir för upphetsad, bör du veta att det verkligen bara är att springa och plocka kull på vägen. (Eller kanske gör det dig upphetsad - vi är inte här för att döma.)
Som så många framåtblickande metoder kommer den här från Skandinavien-Sverige för att vara exakt. Faktum är att ordet "plogning" tydligen är en kombination av den svenska frasen "plocka upp'(Som Google Translate säger till mig betyder "plocka upp") och jogga.
De BBC spårar plogning tillbaka till ett Instagram -inlägg från oktober 2016 av återförsäljaren Scandinavian Outdoor (vem annars?), som bjöd in folk att gå med i en grupp, "pick 'n jog."
Mer: Varma bad gynnar din kropp som Träning Gör
Med tanke på hur instavänlig plogning är-att kombinera allas favorit sociala tidsfördriv för att visa hur mycket de tränar
och gör goda gärningar - det är faktiskt förvånande att det har tagit så lång tid att fånga upp det.Det är dock inte för att knacka på plogning. Om folk vill springa runt och hämta skräp medan de gör det, mer kraft till dem. Det rekommenderas att om du avsiktligt bestämmer dig för att ploga, tar du med en påse till papperskorgen som du samlar och eventuellt till och med några handskar för att göra hela upplevelsen lite mindre grov.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Plastic Pollution Solution © (@plastic_pollutionsolution)
Om du inte tror att detta är något reserverat för snygga européer, så är det inte. Håll Amerika vackert har samarbetat med en app som heter Livsum som tillåter användare att logga och spåra deras plogning.
Mer: Yoga Class Dropout försöker igen med Hilaria Baldwin
”Kull påverkar vår livskvalitet och ekonomiska utveckling och hamnar ofta som marint skräp, förorenar våra vattenvägar och hav och skadar vilda djur och djur miljö, ”Mike Rosen, senior vice president för marknadsföring och kommunikation på Keep America Beautiful, sade i ett uttalande. ”Plogning är lysande eftersom det är enkelt och roligt, samtidigt som det ger alla möjlighet att hjälpa till att skapa renare, grönare och vackrare samhällen. Allt du behöver är körutrustning och en påse för skräp eller återvinningsmedel, och du förbättrar inte bara din egen hälsa, utan också ditt lokala samhälle. ”
Så om du letade efter ett sätt att få dina steg in och dina goda karma -poäng, kan plogning vara svaret.
