Du har bestämt dig för att mata din babyformel. Formlerna i pulverform och flytande koncentrat är ett utmärkt alternativ till färdiga alternativ-de är bekväma och billigare. Frågan är nu: Vilken typ av vatten ska du använda i ditt barns formel?
Typer av vatten
Trodde du någonsin att du skulle ha så många alternativ för vatten? Det finns kranvatten, renat vatten, demineraliserat vatten, avjoniserat vatten, källvatten, vitaminvatten, mousserande vatten, destillerat vatten och mer.
Nu är bebisen här och vi måste verkligen tänka på vad som finns i vårt vatten så att vi kan blanda det med hennes formel. Det första du bör göra är att prata med barnets barnläkare. Han eller hon kan rekommendera den bästa typen (och rätt mängd) att blanda med formeln.
>> Hur ofta ska jag mata min bebis?
Flaskvatten bara för spädbarn?
Vissa flaskvatten är gjorda speciellt för att förbereda babyformel. Om etiketten på vattenflaskan indikerar att den är gjord för spädbarn, har vattnet tappats på flaska enligt strikta standarder som fastställts av
Environmental Protection Agency (EPA).>> Topp 5 babyformelsäkerhetsfel
Typer av vatten att undvika
Avstå från att ge ditt barn flaska mineralvatten, som innehåller natrium. Kolsyrat vatten är också ett nej-nej. Både mineralvatten och kolsyrat vatten kommer att vara hårt för ditt barns matsmältningssystem och orsaka obehag. Håll dig till det mest grundläggande vattnet du kan hitta.
>> Hur mycket formel behöver min baby?
Fördelar och nackdelar med fluor
Många vattenkällor innehåller fluor, vilket är viktigt för att stärka ditt barns tänder och förhindra tandförfall. Det finns dock ett problem om din baby får för mycket fluor. Överexponering för fluor kan orsaka emaljfluoros - de vita vita fläckarna på barnets tillfälliga och permanenta tänder. (Din bebis kan överexponeras även när hennes tänder fortfarande bildas i tandköttet.) Om din baby tar fluor tillägg-vanligtvis från cirka sex månader-se till att du bara använder flaskvatten som inte är fluoriserat med henne formel.
Tips: Etiketter på flaska med texten "renat", "destillerat", "avmineraliserat" eller "avjoniserat" innehåller vanligtvis lägre mängder fluor, men kom ihåg att flaskvattenföretag inte är skyldiga att lista fluorhalter på etiketter.
Vad sägs om kranvatten?
Kranvatten varierar kraftigt från kommun till kommun. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att du kontaktar ditt lokala vattenföretag för att se vad som finns i din vattenförsörjning. De Food and Drug Administration (FDA) uppmuntrar föräldrar att koka kranvatten i en minut för att sterilisera det innan de läggs till i formeln.
Tips: Kranvatten anses vara säkert och är ett billigt alternativ till vatten på flaska. Överväg att installera ett omvänd osmosvattenfilter på kranen för att ta bort föroreningar och fluor.
Dricker vatten
Under de första sex månaderna av sitt liv behöver din baby bara vattnet i bröstmjölken eller blandat med formel. Hennes njurar lär sig fortfarande hur de ska arbeta, och för mycket vatten kan orsaka kaos på dem och orsaka vattenförgiftning. När ditt barn fyller sex månader ska du rådfråga din barnläkare om att erbjuda henne små mängder vatten att dricka.
>> Avvänjningshjälp: Bröst, flaska och napp
Mer matinformation för mamma
Vilken formel är bäst?
Hur man flaskmatar barn utan skuld
Lär ditt barn att amma att ta en flaska
