Redo att ha kul? Helgen kommer och vi vill att du ska njuta av varje minut av den. Behöver du lite motivation för att komma ut och fira med stil? Här är fem bra skäl att leva upp det i helgen.
Du klarade veckan
Är inte det faktum att du har tagit dig igenom veckan tillräckligt för att fira den efterlängtade helgen? Grattis är på sin plats. Du hanterade allt som har kommit dig under de senaste fem dagarna. Kanske var det en stressig presentation på jobbet, gnälliga barn eller en sjuk hund. Oavsett situation är det över! Börja om igen med en helg fylld med goda stunder.
Att umgås är bra för din hälsa
Gå ut och fira helgen med dina kompisar. Studier visar att social interaktion ökar din hälsa och faktiskt kan hjälpa dig att leva längre. En studie från 2010 som gjordes av forskare vid Brigham Young University visade att social isolering är en av de största hälsoriskerna - särskilt när det gäller dödlighet. Enligt studien är att vara ensam lika illa för dig som att röka 15 cigaretter om dagen, lika skadligt som att vara alkoholist eller aldrig träna och dubbelt så illa som att vara fet. Så ring dina vänner och gör helgplaner just nu - läkares order!
Virtuella vänskap bryter inte ner det
Visst vet du allt om dina vänners dagliga aktiviteter från att vara limmade på Facebook, men det är ingen ersättning för att komma ikapp personligen. Att sitta själv framför datorn kommer aldrig att ersätta den glädje som kommer från att träffas personligen med vänner. Blanda ihop några cocktails, servera lite fingermat och bjud in dina närmaste vänner till en tjejkväll. Eller om du inte känner för att underhålla, träffa din besättning på den nya restaurangen eller nattklubben du har tänkt att försöka påminna dig själv om att "face time" inte bara är en app!
Helger är gjorda för skojs skull
När var sista gången du kollade händelselistan i ditt område? Ta en tidning eller gå online och ta reda på vad som händer i helgen. Chansen finns att det finns en festival eller två, en konsert, en ny film du vill se eller till och med en stor försäljning i din favoritbutik. Ta dig tid och dra nytta av några av de fantastiska händelserna som äger rum i helgen.
Gör några minnen
Här är något att fundera över. Om fem år, när du ser tillbaka på den här helgen, kommer du ihåg hur blank din toalett var efter att ha spenderat din lördag med att skura och skura? Ser du vad vi gör? Låt hushållsarbetet vänta och gör något firande. Detta är ditt liv, så grip dagen, lev i nuet, ta tjuren vid hornen (och varannan inspirerande klyscha du kan tänka dig). Varför? Flickvän, du förtjänar en fantastisk helg du kommer att minnas i många år framöver. Gör det!
Relaterade artiklar
4 skäl att hålla ett vardagligt firande
Flickvänresor: Fem semesterflickor som bara måste gå
4 roliga sätt att njuta av sommaren med din man
