Hemmetoder för vanliga hälsoproblem - SheKnows

Sommar är mer än kliande insektsbett, smink i smink och värmeutslag. Du kan spela coolt trots de stigande temperaturerna med föremål som sannolikt finns i ditt skafferi just nu.

Relaterad berättelse. Amazons säljande Genius -fäste för barnvagnar och bilbarnstolar som håller din baby sval i denna värmebölja

Ett gammalt kinesiskt botemedel mot insektsbett innebär att gnugga såret med insidan av ett bananskal. Det har visat sig minska inflammation och irritation.

Behandla först området med handsprit eller tvätta med tvål och vatten. Håll sedan insidan av bananskalet på bettet i fem minuter. Gnid ibland och skölj inte. Lämna lite rester kvar så att det kan torka ut huden och hålla klådan i schack.

Vinäger innehåller ättiksyra, en av komponenterna i mediciner som aspirin, och det har visat sig hjälpa till att lindra smärtor i solbränna, klåda och inflammation. Vinäger hjälper till att balansera pH i solbränd hud och främjar läkning. Hudläkare rekommenderar det till och med genom laserprocedurer. Dess antiseptiska egenskaper hjälper också till att döda bakterier, vilket verkligen är till hjälp vid blåsor och skalning.

Blötlägg bara några ark pappershanddukar eller en tunn tvättduk i vit eller äppelcidervinäger och applicera dem sedan på de solbrända områdena. Låt dem ligga tills handdukarna är torra. Upprepa efter behov.

Du kan också fylla en sprayflaska med vit eller äppelcidervinäger och lätt dimma de solbrända områdena i din kropp. Spraya solbränna med några timmars mellanrum eller när smärtan återkommer.

Aloe vera gel har inte bara antimikrobiella egenskaper, vilket gör den idealisk för behandling av akne och finnar, den minskar också oljig talg, vilket är himmelskt för dem som har sminkad under sommaren.

Använd den som en under-makeup-primer-den återfuktar och har en åtstramande effekt när den torkar. Välj en klar version som är 100 procent ren, eller så nära du kan komma. Varning: De gröna gelerna kan lämna en grönfärgad rest på ansiktet.

Och glöm inte att fortfarande applicera solskyddsmedel!

Papaya innehåller enzymer som smälter proteiner, vilket gör det till hjälp vid behandling av spruckna klackar och sulor. Krossa bara en papaya till en mask och bred den på spruckna klackar i 15 minuter. Skölj sedan med ljummet vatten. Applicera två gånger i veckan.

Oavsett om du vill ha nagellack i fuchsia eller om du bara inte har uppmärksammat dem, kan dina naglar få en gulaktig gjutning under sommaren. Du kan "bleka" dem tillbaka till sin pärlglans med bara två enkla ingredienser: väteperoxid och bakpulver.

Doppa först fingrarna i varmt vatten i 10 minuter. Torka dem noggrant. Blanda en matsked väteperoxid och tre matskedar bakpulver för att skapa en pasta. Med hjälp av en bomullspinne, tryck blandningen runt och under naglarna. Låt stå i två till fyra minuter och tvätta med varmt vatten. Du kan upprepa upp till två gånger i veckan.

Letar du efter något för att bota åksjuka i sommar på din familjesemester? Om du kan hindra din kropp från att producera överskott av saliv kan du helt avvärja åksjuka. (Det är vad som händer när din kropp förbereder sig för att kräkas: Den producerar saliv för att skydda dina tänder mot magsyra.) Oliver innehåller tanniner, som när de släpps ut i munnen naturligt reducerar saliv.

Det är emellertid bara effektivt under de tidiga stadierna av illamående, så se till att poppa två eller tre av den gröna eller svarta sorten tidigt!

Deodorant inte skär det under sommarmånaderna? Antiperspirant ingredienslista som får dig att svettas? Goda nyheter! Vanligt gammalt bakpulver kommer inte bara att förånga svett, det dödar också bakterier som är roten till BO.

Vetenskapen: Bakpulver är alkaliskt och kroppens svett är surt; när de två kombineras bildas gas, vilket orsakar omedelbar avdunstning av svetten. Så tekniskt sett är det inte så att bakpulver hindrar svetten från att fly genom dina porer. Istället får det din hud att snabbt torka ut så snart svettningen börjar.

Nässel är en vanlig reaktion på många olika allergener, inklusive insektsbett, pollen eller mat, och de dyker ofta upp när du är stressad, utsatt för extrem kyla eller sol eller svettas kraftigt. Sommarvärme har visat sig förvärra problemet.

Det är här din favorit eftermiddagsupphämtning kan komma till undsättning, på mer än ett sätt! Koffeinfri te hjälper till att begränsa blodkärlen och minska svullnad. Välj den gröna eller svarta sorten, som innehåller tanniner, en naturlig sammandragning som stramar blodkärlen och drar huden spänd.

Branta några påsar med ditt val av grönt te i varmt vatten i tre till fem minuter. Under sommaren, lägg de kokta tepåsarna i kylskåpet och applicera på bikupor när det behövs i fem till 15 minuter för att lugna dina boo-boos.

Fler huskurer

Hemkurer från köket
DIY självbrännare
DIY tandblekare med jordgubbar