Sweet Potato Shake - SheKnows

Om du älskar pumpasmoothies kommer du att älska denna sötpotatispiskade dryck. Smutta på det till en morgonbit eller servera det som en superhälsosam vegansk dessert. Sötpotatis sprudlar av antioxidanter medan cashewnötterna ger en härlig dos protein och fetter som är bra för dig.
Om du älskar pumpasmoothies kommer du att älska denna sötpotatispiskade dryck. Smutta på det till en morgonbit eller servera det som en superhälsosam vegansk dessert. Sötpotatis sprudlar av antioxidanter medan cashewnötterna ger en härlig dos protein och fetter som är bra för dig.

Relaterad historia. Dessa Vegan Bakers får dig att tänka om din bröllopstårta

Sweet Potato Shake

Serverar 2

Ingredienser:

t
• 2 dl renad kokt skalad sötpotatis

t

• 1/4 kopp osaltade cashewnötter

t

• 1/2 kopp kokosmjölk eller annan mjölk utan mjölk

t

• 2 msk mjölkfri grädde av vanilj eller hasselnöt

t

• 1/2 tsk mald kanel

t

• 1/4 tsk mald muskot

t

• Nypa nötklyftor

t

• Nypa havssalt

t

• 1-1/2 koppar krossad is

Vägbeskrivning:

t
1. Lägg alla ingredienser i en mixer och puré. Servera omedelbart.

Mer välsmakande veganska dessertrecept!