Egenvård präglas som ett sätt att behandla oss själva med må bra produkter och tjänster som återställer vår mentala och fysiska hälsa. Men motparter tror att hälsoindustrin har tagit detta modeord till en onödig extravagans. (Jag menar, behöver du verkligen gå på $ 36 fitnesslektioner för ditt välbefinnande?) Åtminstone kan vi lita på barn att veta att den sanna meningen bakom ta hand om dig själv gör mer av det som får dig att må bra - utan att bryta banken. Med det i åtanke skapade fjärdeårs dagislärare, Azel "Zel" Prather Jr., en "Holiday Hook-up" egenvårddag för sina elever i Washington, DC. Han gick utöver det genom att nå ut till frisörer, frisörer, nageltekniker och andra volontärer för att skämma bort sin klass.
"Eleverna måste känna någon som ser ut som dem och pratar som dem och bryr sig om dem... inuti och utanför klassrummet", sa han På grund av dem kan vi. Zel förklarade hur viktigt det är för föräldrar att se sina barn få den vård de förtjänar - särskilt när vissa inte har resurser eller tid.
”Jag tror att om du ser bra ut så mår du bra och om du mår bra gör du det bra. Jag vill bara att de ska må bra under semestern, säger han.
pic.twitter.com/7efzMS5LxB
- 🏁 SC/IG: Hail_Zel (@Hail_Zel) 18 december 2019
Som verkställande direktör för Prather Foundation, vars uppdrag är att ”inspirera, stärka och koppla ihop ungdomen med målmedveten programmering och engagemang från hängivna mentorer ”, Zel berikar sina elevers liv genom att hjälpa dem att bli framgångsrika ledare. Utöver att förbereda sina studenter inför semestern med frisyrer, fläta och nagellack, är han också värd för en årlig "Zelf on the Shelf" leksaksdrev ", där hans stiftelse samarbetar med grundskolor för att ge semestergåvor till studenter.
Zel är inte den enda läraren som erkänner att eleverna förtjänar en dag för sig själva. Vissa stater och städer har gått så långt som att anta lagar som tillåter studenter ursäktade frånvaro av psykiska såväl som fysiska skäl. Trots allt kan skolstress vara anledningen till att ditt barn behöver en psykisk paus i första hand.
När utbrändhet blir överväldigande för studenter är deras första instinkt att stanna hemma. Men tänk dig en institution där egenvård kommer till dig? Nu är det en skola jag skulle vilja skicka mitt barn till.
