Направите своју гранолу - СхеКновс

instagram viewer

Гранола је савршена здрава и укусна ужина за целу вашу породицу. Покушајте да га упарите са овсеном кашом, орахом од ораха и брусницама за укусну мешавину.

Гранола може бити одлична хипи храна, али купац опрез. С једне стране, неки од упакованих брендова мешају много непознатих укуса. Иако су ови састојци често здрави, ароме деци могу бити тешко прогутати. С друге стране, познатији брендови граноле у ​​своје производе убацују много шећера и вештачких састојака, што их ставља у ранг са хранљивом вредношћу бомбона. Држање основних састојака је трик. А гранола је савршена за паковање дечји ручкови!

Једноставни укуси - овсена каша, ораси и бруснице печени са природном добротом. Овај рецепт је тако једноставан, да је домаћи гранола ускоро може постати основно у вашој кући за доручак и ужину! Најбоља гранола икада савршена је за чланове породице од 3-99 година.

Даје 9-10 порција.

Састојци:
4 шоље старомодног зоби
1 ½ шоље сецканих ораха
½ шоље пакованог смеђег шећера
½ кашичице соли
½ кашичице цимета
¼ шоље уља за кухање
¼ шоље меда
1 кашичица ваниле
1 шоља сувих брусница

click fraud protection

Упутства: Загрејте на 300 степени. У великој чинији помешајте овас, орахе, со и цимет. У шерпи загрејте уље и мед и умешајте ванилу. Пажљиво прелијте течност преко мешавине зоби. Лагано мешајте дрвеном кашиком док се смеса не уједначи.

Гранолу распоредите на велики лим за колаче (15Кс10Кс1 инча). Пеците 40 минута, пажљиво мешајте сваких 10 минута. Извадите из рерне и потпуно охладите. Умешајте суве бруснице.

Складиштење: Чувајте гранолу у херметички затвореној амбалажи на собној температури недељу дана или у замрзивачу 3 месеца.