Започните јутро богатим доручком. Уз ову свежу овсену кашу и гранолу од бундеве остаћете сити до ручка.
Повезана прича. Падма Лаксхми'с Берри Пие удвостручује се као слатка посластица и укусан доручак
Не постоји бољи начин за почетак дана од огромне чиније овсене каше. Још је боље када се прави са зачином од бундеве и бундеве. Затим смо га прелили шаком домаће граноле од бруснице. Никада више нећете пожелети да прескочите доручак!
1
Рецепт за овсену кашу са пите од бундеве
Служи 2 до 4
Састојци:
- 2 шоље пуномасног млека
- 1 шоља ваљаног зоби
- 1/2 шоље пире од бундеве
- 1-1/2 кашичице зачина за питу од бундеве
- 1/4 шоље тамно смеђег шећера (мање или више у зависности од жељене слаткоће)
Упутства:
- У лонац средње величине додајте све састојке.
- Лагано прокувајте и мешајте док се течност не скува и овсена каша не добије жељену конзистенцију.
- Не заборавите стално мешати како не бисте опекли млеко.
- Врхунска овсена каша са гранолом од бруснице.
2
Рецепт за гранолу од бруснице
Приноси око 2 шоље
Састојци:
- 1/3 шоље јаворовог сирупа
- 2/3 шоље смеђег шећера
- 1/2 шоље сока од бруснице (100% сок није коктел од сокова)
- 1-1/2 кашичице зачина за питу од бундеве
- 2 шоље ваљаног овса (старомодно)
- 1/4 шоље сецканих бадема
- 1/4 шоље сецканих ораха
- 1/4 кашичице кошер соли
- 1 шоља сувих сецканих брусница
Упутства:
- Загријте рерну на 325 степени Ф и обложите обложен лим папиром за печење или облогом Силпат, оставите са стране.
- У мали лонац додајте јаворов сируп, смеђи шећер, сок од бруснице и зачин за питу од бундеве. Кувати на тихој ватри док се шећер не отопи и смеса мало загреје.
- У велику чинију додајте зоб, бадеме, орахе и со.
- Зоб прелијте мешавином јавора и промешајте.
- На припремљену тепсију распоредите овсену смесу и пеците 20 минута.
- Додајте суве бруснице, баците и пеците још 15 минута.
- Охладите и поспите овсеном кашом или јогуртом.
Још рецепата са овсеном кашом
Рецепт за овсене пахуљице печене у Сцхварзвалду
Једноставан рецепт за овсене пахуљице са колачем од шаргарепе
Рецепт за бруле од овсених пахуљица
Оставите коментар
Још прича из хране и рецепата
Вести о храни
од стране Царолине Греелисх
Вести о храни
од стране Царолине Греелисх
Рецепти
од стране Царолине Греелисх
Рецепти
од стране Кристине Цаннон
Рецепти
од стране Кристине Цаннон