Најбољи избор Америчког савета за вежбање, СТОТТ ДВД пилатес: Интенсе Боди Бласт ДВД је идеалан поклон за кућну фитнес.
Најбољи избор Америчког савета за вежбање, СТОТТ ДВД пилатес: Интенсе Боди Бласт ДВД је идеалан поклон за кућну фитнес.
СТОТТ Пилатес: Интензивна експлозија тела: Ниво 1 ($15)
Чули сте за пилатес. Волите да повећавате број откуцаја срца. Ова пилатес вежба за цело тело на нивоу 1 пружа обоје заједно са фокусом на правилно поравнање тела и пажњу током кретања.
Ваш омиљени заљубљеник у фитнес неће морати да напушта дом да би започео ефикасну вежбу ума и тела. 37-минутна вежба Боди Бласт укључује 25 вежби које затежу, тонирају и јачају од главе до пете.
Бонус функције на ДВД-у укључују информације о пет основних принципа, могућност само за музику, упознавање са СТОТТ опремом за пилатес и како можете постати инструктор.
Више вегански фитнес савети!
