Нова студија показује да не можете бити гојазни и здрави - СхеКновс

instagram viewer

Последњих година многи људи постављају питање да ли је могуће бити гојазан и здрав. Студије су наводно показале да ако узмете мршаву особу која никада није видела унутрашњост теретане и упоредите га са гојазном особом која има, особа са вишком килограма је на много бољем месту здравствено мудар.

љубљење-добро-за-твоје здравље
Повезана прича. Љубљење је заиста добро за ваше ментално и физичко здравље

Можда је то случај, али не када говорите о дугорочним утицајима гојазност, према новој студији.

Британски истраживачи су 20 година пратили индексе телесне масе 2.500 мушкараца и жена, водећи рачуна пажљиво пратити ниво холестерола, крвни притисак, количину глукозе наташте и резистенцију на инсулин нивоима. Ево шта су открили: “Дебело, али у реду” није достижна реалност за већину људи када говорите о одржавању тог нивоа кондиције током неколико година. Чак и ако су неки од њихових испитаника били гојазни на почетку студије, али су иначе били потпуно здрави, ти људи су имали веће шансе да пате од срчаних обољења како су године одмицале.

click fraud protection

Закључак: Чак и „здрава гојазност“Је„ стање високог ризика “, јер су изгледи у прилог томе да се пређе у нездраво стање претилости, а не да се остане стабилан или да се смрша.

Од свих испитаника који су започели студију са индексом телесне масе од 30 или већим - што се сматра „гојазним“ - више од 51 одсто се сматрало „нездравим“ након две деценије.

А, као што знамо, 20 година није читав живот. Истраживачи упозоравају људе да би многи други који су учествовали у студији, а који су започели гојазност, у годинама које долазе развили болести и факторе ризика јер „Гојазност погађа готово све органе у телу“, каже др Андрев Фрееман, директор клиничке кардиологије у Националном јеврејском здравственом центру у Денвер. И „... што сте дуже гојазни, мања је вероватноћа да ћете остати здрави.“

Чини се да су докази јасни: Без обзира колико здрави били, ако имамо додатну тежину, нисмо колико год бисмо могли бити здрави, и на крају би ти вишак килограма могао озбиљно да утиче на наш укупни изглед здравље.

Више о гојазности

Неочекивани узроци гојазности
Здравствене користи од прекомерне тежине?

Гојазност у детињству: колики је то проблем?