Да ли већ патите од пролећне грознице и спремни сте за дубинско чишћење и освежавање дома? Др Кристен Бобик, оснивач Баланце Цхиропрацтиц анд Веллнесс, упозорава на уобичајена средства за чишћење која се купују у продавницама и нуди здравија, природнија решења за чишћење.
Да ли већ патите од пролећне грознице и спремни сте за дубинско чишћење и освежавање дома? Др Кристен Бобик, оснивачица Уравнотежите киропрактику и велнес, упозорава на уобичајена средства за чишћење која се купују у продавницама и нуди здравија, природнија решења за чишћење.
Хемикалије у средствима за чишћење вашег домаћинства
Доктор Бобик, који је део мреже Цхицаго Хеалерс -а, каже да уобичајена средства за чишћење домаћинства, попут Диал, Фебреезе и АЈАЗ садрже опасне хемикалије попут холоформа, триклосана и формалдехид.
Здравији сапун за руке
Према др Бобик, многи антибактеријски производи садрже триклосан, познату супстанцу која изазива рак. „То је у умивању лица Цлеарасил, Пхисодерм и Цлеан анд Цлеар“, објашњава она. "Такође се налази у Диал Ликуид ручном сапуну, Памперс кенгуру пумпи за руке, Цолгате течности за испирање уста, козметици компаније Ревлон и Јасон Натурал и дезодорансима компаније Олд Спице анд Ригхт Гуард." Решење: Доктор Бобик предлаже да сами направите сапун за руке (направљен од течног кастилског сапуна, биљног глицерина, уља чајевца, етеричног уља цитруса и дестиловане воде) или „Кисс Ми Фаце“ мир сапун.
Здравији спреј за освеживач ваздуха
Да ли фебризирате? Др Бобик упозорава да Фебреезе Аир Еффецтс има 89 засебних загађивача ваздуха - укључујући формалдехид и фенол, који се користе за очување лешева.
Решење: „Замените артикле купљене у продавници домаћом верзијом користећи лешник, етерична уља и воду или разблажени Мелалеуца„ Сол-У-Мел “, који је универзално средство за чишћење“, каже она.
Здравије рубље
Др Бобик каже да сушаре могу да садрже хлороформ, опасну хемикалију (која се често користи у филмовима као анестетик) која се такође користи као растварач и расхладно средство. Хлороформ је такође претеча тефлона у нашим лонцима и шерпама. Алтернативни здравствени стручњак каже да су сушаре можда најопаснији производ за ваше домаћинство.
Решење: Уместо листова за сушење, ставите 1/4 шоље белог сирћета у машину за прање веша по пуњењу. „Одржава одећу дуже, чисти је, омекшава и не мирише“, додаје она.
Здравија средства за чишћење
Ако сте навикли да користите АЈАКС као средство за чишћење праха, др Бобик каже да једноставно можете користити соду бикарбону и воду са упоредивим и сигурнијим резултатима. Она такође упозорава да се не користи ЦВС средство за чишћење пећница без дима за тешке услове рада и да се замени содом бикарбоном и водом.
Више вегански начин живота савети!
