До недавно је идеја о појасу изгледала архаично. Мислим, ко би могао да нађе било какву корист од тога да се увуче у тако лошу кост, стару школу која разбија органе? Затим је Ким Кардасхиан објавила своју слику на корзету, а цео свет је почео да посматра концепт штипаљке за струк кроз обновљено сочиво. Пракса „тренинга струка“ почела се брзо ширити друштвеним медијима.
Друге славне особе воле Праве домаћице из Атланте‘С Ким Золциак је такође скочила на тренинг за струк и на први поглед, изгледало је као још један блесави тренд који је започела славна особа и који је натерао жене да се осећају лоше због својих тренутних фигура. Ипак, морам се сложити с мамом Ким К у вези с овим (што је можда једини пут да сам икада написала ту реченицу). Везивање трбуха је одлично.
Родила сам пет беба, па када је у питању данак који трудноћа узима на ваше тело (наговештај: Никада више нећете бити исти, и то је у реду), имам много искуства. За прва четири, опоравио сам се на традиционалан начин, који је само значио много одмора и панталона за јогу. Али, до моје последње бебе, уређаји попут Тхе Таут и Белли Бандит поново су увели концепт
постпартум везивање стомака.Погледајте овај пост на Инстаграму
#ад #хоургласс #ваисттраининг #нопхотосхоп рекуиред #вхатаваист.цом @премадонна87
Пост који дели Ким Кардасхиан Вест (@кимкардасхиан) даље
„Ово је тако добро за вас! Никада нећу разумети зашто више Американки то не учини ", прогунђала је моја слатка тринидадска медицинска сестра док ми је помагала да ме умота у постпорођајни појас неколико сати након што ми се родила последња беба. "Сви ово раде одакле сам ја!"
Више: Ево шта се заиста дешава са вашим телом када држите мокраћу
У почетку сам била љутита од идеје да приморам своју сиромашну средину да учини било шта после порођаја, али истог тренутка помогао ми је да седнем, схватио сам зашто жене миленијумима завијају стомак после порођаја: Осећало се Невероватно. Бенд је подржао моје језгро Јелл-О и учинио да се осећам као да се моји органи враћају на своје анатомски одговарајуће локације. Нисам изгледао много мршавије (било је врло видљиво испод одеће), али сам носио струк 40 дана након што ми се родила беба, и искрено могу рећи да је опоравак од пете бебе био бржи од било ког мог претходног четири.
Када сам отишла на шестонедељни постпорођајни преглед, уместо да одбијам, као што сам се и плашила, мој доктор је био одушевљен што сам то учинио. Моја дијастаза ректи, раздвајање трбушних мишића напред, скоро је потпуно зарасла - нешто што се никада није догодило овако брзо или потпуно са мојим другим бебама. Мој доктор је објаснио да је појас деловао као удлага, дозвољавајући мојим мишићима да се уредно споје, скидајући притисак да ми задрже језгру. Не добије свака жена дијастазу током трудноће, али за нас који то имамо, опоравак може бити дуг и болан процес. Често је операција једини начин лечења у тешким случајевима, па је чињеница да бих јој уопште могао помоћи једноставним комадом еластике била страшна.
Али, тренинг струка-пракса ношења све чвршћих корзета како би се смањила величина струка из козметичких разлога-контроверзнија је пракса од везивања стомака након порођаја. Иако изгледа да не изазива оштећења скелета којих су се људи некад плашили, постоје неке забринутости о компресији органа који отежавају јело, варење и дисање (тј. важан живот) ствари).
Осим тога, стручњаци упозоравају да превише ношења корзета може ослабити ваше мишиће, чинећи вас зависним од корзета у погледу држања и удобности. Такође истичу да се, упркос тврдњама произвођача, корзети једноставно крећу по меком ткиву и не помажу вам да изгубите масноћу или тежину (осим ако ваш није толико чврст да не можете јести, претпостављам).
Ипак, жене су вековима користиле корзете и многе модерне даме су прилично задовољне њиховим резултатима. И из мог личног искуства, болно је онолико колико желите да будете - ако имате несвестице, онда носите лабавији модел или га скините. Осим тога, генерално се сматра много сигурнијим од других начина смањења струка, попут екстремних дијета, пилула или операција. Али, мислим да је важно запитати се зашто то радите.
Више: Које су ваше шансе да затрудните са једним јајником?
„То је дезинформација облик тела и телесна тежина могу се лако променити према стандардима друштва “, каже др Леслие Хеинберг, директорица наука о понашању за Бариатриц (губитак тежине) и Метаболички институт на клиници у Цлевеланду, до Ебони. "Али долазимо у свим различитим облицима и величинама, а некима од нас није намењено да имају мали струк."
Првобитно објављено у марту 2015. Ажурирано априла 2017.
