Домаћа гранола од кокосовог уља даје вашем јогурту издашан хлеб - СхеКновс

Има нешто тако укусно у домаћој граноли. Супер је једноставно за направити и део је цене коју бисте платили у продавници. Осим тога, можете умешати суво воће или орахе које волите.

Повезана прича. Сирна тестенина од Марте Стеварт могла би заправо навести вашу децу да једу њихово поврће

У ову гранолу умешао сам суве бруснице, суве кајсије и суве шљиве. Знам да размишљаш у себи: "Хм... пренећу шљиве." Слушајте, знам да имају лошег представника, али суве шљиве су укусне и свакако бисте их требали пробати. Осим тога, они су добри за вас и сви бисмо требали вољети ствари које су добре за нас.

Рецепт за чиније са гранолом од кокосовог уља са јогуртом

Служи 4

Време припреме: 10 минута | Време кувања: 10 минута | Укупно време: 20 минута

Састојци:

За гранолу

• 3 шоље ваљаног зоби
• 1 шоља ораха, исецканих
• 1/3 шоље кокосовог палминог шећера
• 2 кашике цхиа семенки
• 2 кашике ланеног семена
• 3 кашике растопљеног кокосовог уља
• 3 кашике меда
• 3 кашике јаворовог сирупа
• 1/2 кашичице пасте од пасуља од ванилије
• 1/4 шоље сувих брусница
• 1/4 шоље исецкане суве кајсије
• 1/4 шоље сецкане суве шљиве

За парфе од јогурта

• Припремљена гранола од кокосовог уља
• 2 шоље грчког јогурта од ваниле
• Шећер са циметом (опционо)

Упутства:

За гранолу

1. Загријте рерну на 350 степени Ф и обложите плех обложен папиром за печење.
2. У велику чинију додајте зоб, сецкане орахе, шећер кокосове палме, цхиа семенке и ланено семе.
3. У малој чинији помешајте растопљено кокосово уље, мед, јаворов сируп и пасту од ванилије.
4. Мешавину зоби прелијте мешавином кокосовог уља и промешајте да се сједини.
5. Распоредите смесу на припремљени лим за печење. Неки од оваса могу се скупити заједно, па нема потребе да се уверите да је потпуно разбијен, осим ако тако не преферирате своју гранолу.
6. Пеците око 5 минута, промешајте и пеците још 5 минута. Зоб треба мало да се препече. Пеците дуже ако је потребно.
7. Након што се лагано препече, извадите из рерне и оставите да се охлади. Ако је потребно, разбити на мале комаде.
8. У чинију додајте гранолу и умешајте суве бруснице, суве кајсије и суве шљиве.

За парфе од јогурта

1. У чинију додајте јогурт, прелијте жељеном количином граноле и поспите шећером од цимета.

Још рецепата за гранолу

Домаће здраве шипке од граноле
3 Домаће рецепти за гранолу
Гранола прожета Еарл Греи-ом